首先需要减轻体重，把血压控制在正常范围。同时排除耳鼻喉疾病。睡眠呼吸暂停综可以导致打呼噜的症状，如果存在睡眠呼吸暂停综合症，容易导致血压升高，容易引起心脑血管风险。要去医院做常规检查，遵医嘱治疗。
指导意见：你说的情况是需要积极的检查去医院的耳鼻喉科详细的检查看看较好的
问题分析：你好!慢性咽炎会引起打鼾,主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长,等引起的打鼾.
意见建议：慢性咽炎引起的打鼾 治好慢性咽炎就可以 建议：应早彻底治愈,能不手术最好不手术,到中医咽喉科用中药局部喷药,结合内服中药,针刺,射频等综合治疗,效果不错,无毒副作用,是最佳的选择.
病情分析： 建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,
意见建议：鼻息肉，或者其他问题，打鼾你这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。
病情分析： 打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
意见建议：1．花椒
花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。
2．漱口液
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
指导意见：孩子出现打鼾，感冒是诱因，考虑扁桃体或腺样体肥大阻塞气道引起的。最好带孩子到耳鼻喉科就诊检查一下副鼻窦片或ct明确一些向题情况。
