现在18岁，青春痘痘可能与内分泌失调，饮食辛辣刺激上火，油性皮肤有关系的，少吃麻辣肥肉甜食等，荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快。晚上11点前一定要休息，不熬夜。
治疗青春痘三甲医院会比较好，可以采用红蓝光照射的方法来治疗。脸上长青春痘是由于体内的激素水平异常导致的，可以到三甲医院使用红蓝光照射来改善，蓝光照射可以起到杀菌和消炎的作用，红光照射可以促进新的胶原蛋白和细胞组织增生，让青春痘得到治疗。饮食上也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
日常清洁、药物可以治疗青春痘。
使用清水或清洁用品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑、混合细菌，避免用手挤压和搔抓皮损。青春痘可以单用外用药，比如阿达帕林、过氧化苯甲酰软膏等。还有夫西地酸、红霉素软膏、克林霉素等抗菌药物。
青春痘指的是痤疮，一般喝中药是能治疗痤疮的。
痤疮是一种常见的皮肤病，患者的皮损处通常会出现粉刺、脓疱等，并且伴有皮脂溢出的情况。一般在医生的指导下喝中药是能治疗痤疮的，比如柴胡、桂枝、白芷、夏枯草等，可以起到发散郁火、软坚散结等作用，治疗效果是比较好的。
另外，激光中的红蓝光对痤疮杆菌有杀灭作用，患者还可以通过激光治疗的方式，利用光电热作用改善皮肤炎症，从而缓解痤疮症状。
青春痘在饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣的食物。
出现了长青春痘的现象，可能是经常吃辛辣刺激性的食物所造成的，比如辣椒，因此可以适当的吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，比如生菜或者火龙果，能够起到促进肠道蠕动的效果，有助于排出体内的毒素垃圾，对病情的恢复也有帮助。
在日常生活中要多休息，饮食也要合理搭配。
