如果咬到舌头上有血泡，可通过如下方式调理：
1.一定要避免吃太热或者是咀嚼一些比较硬的东西，以免划破粘膜，引起继发性感染或者是溃疡。
2.对于已经破裂的水泡，可以用消毒器具修剪，然后用碘伏或甲紫溶液进行局部涂抹，如西瓜霜、草珊瑚、康复新液、金喉健等。
3.果是没有破裂的水泡，可以用消毒针把水泡里的液体吸出来。可以口服氯己定等漱口液进行漱口，注意保持口腔的清洁。
4.必要的时候可以口服一些抗生素，比如甲硝唑。
最近老是咬到下嘴唇可能是饮食习惯不当、咬合关系失调等原因导致的。
1.饮食习惯：有些人在吃一些硬质的东西时，会增加咀嚼的力量，如果用力太大，就有可能会把下嘴唇的内侧给咬破。
2.咬合关系失调：进食时咬到下嘴唇的内壁，可能与牙齿的排列不整齐、牙齿脱落、智齿等因素有关，由于牙齿的咬合关系混乱，进食时总是咬到下嘴唇的内壁。
咬到舌头以后，主要是减少舌头的运动，减少刺激性的食物，可以给予局部药物治疗，咬舌头应该是比较轻微的，不用特殊处理，在饮食的时候，一定要缓慢的咀嚼，防止再次咬伤舌头。另外一个，如果咬伤舌头面积比较大，需要给予局部应用维生素类、止痛类或者口含防止口腔溃疡的药物，促进伤口的愈合。如果咬伤舌头面积更大一点，是需要清创缝合处理的，需要到医院治疗。
如果经常性的咬舌头，有很有可能是由于舌头肥大所引起的，引起舌头肥大的原因有很多，其中就包括体内湿气比较大，或者是脾胃虚弱。再就是由于牙齿不整齐出现畸形，就会导致但是咬舌头的现象。
可能是咬合关系不良，后牙由于上下颌咬合关系不良，覆颌覆盖关系不良，可能会出现咬颊黏膜的现象。长智齿，尤其是上颌智齿。上颌智齿往往不会出现水平阻生，而常常是长的位置不正。最常见的是向颊侧生长，这时牙冠偏向于颊侧，在咬合时就会咬到颊侧的黏膜。
