肾结石是良性疾病，引发的危害可轻可重。疾病早期肾结石较小，对肾脏、尿路系统影响较小；随着病情发展，结石不断增大，可引起肾积水、尿路感染等，导致肾脏功能减退；后期发展，还会导致肾功能不全，对人体伤害较大。
肾结石少吃盐，如果有钙结石，应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2-3克。限制维生素C、D的用量，控制钙的摄取量，肾结石，吃各种各样的水果都可以。最理想的水果就是西瓜，因为西瓜，富含大量的水分，西瓜也有利尿的功能，所以它可以形成更多的尿，这样可以促进结石排出体外，也可以有效的避免尿液中结石结晶物质的浓度增高，对治疗和预防结石有很好的效果。
抽烟实际对肾结石没有什么影响，吸烟与肾结石生成无关，但这不等于患有肾结石就可以抽烟。吸烟有害健康是普遍认知的道理，其实吸烟主要对心血管以及呼吸道系统的伤害比较大，吸烟可以诱发心脑血管疾病，例如冠心病、脑血栓、心肌梗死等疾病。
豆浆它主要是植物蛋白，它对人体并没有太大的一个容易导致结石物质的成分，所以它不会导致肾结石。也有很多文献报道，肾结石的病人应该少喝豆浆，因为常喝豆浆一天补充的豆制品含量也不会太高，也不一定有明显的导致结石发作的风险性。
可以吃葱的，肾结石直径小于6mm，一不需要做手术，通过多喝水，大部分都能够排出来。如果结石较大并且合并感染，需要手术取石。结石平时需要多喝水，多排尿。饮食上需要低钙饮食，少吃豆制品、坚果以及骨头汤等，多吃粗纤维食物以及新鲜蔬菜。
肾结石需要治疗，肾结石的存在对肾盂到底是一个异物，这种异物的存在对肾脏都会有多方面的损伤。首先肾结石可能导致尿流不畅，尿流不畅，很容易出现尿路感染，尤其是急性肾盂肾炎，急性肾盂肾炎有时会出现比较严重的并发症。