肾结石一定要注意清淡饮食，尽可能的要多摄入水分，每日饮水量应在2000ml以上。肾结石应多摄入新鲜的水果，蔬菜，避免食用高脂高蛋白的食物，比如：牛肉、羊肉、虾蟹等海产品，草酸盐结石要减少菠菜、番茄、坚果、巧克力的摄入。
肾结石病人应该多补充纤维素，加食米糠，可以预防结石发生，吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜身体良好健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发。病人水分要补充充足，水能稀释尿液，并预防高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
肾结石能吃鲜的水果和蔬菜。
肾结石是一种常见的泌尿系统病症，所以要在平时的食物上要格外的小心，否则会引起肾脏结石的恶化。患有肾结石的人，可以多吃些清淡的东西，比如新鲜的水果和蔬菜。除此之外，还有五谷，还有一些粗谷物。不过要注意不要食用辛辣、刺激性的食品，不要食用过于油腻的食品。多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品，有助于治疗肾脏结石和防止肾脏疾病。
肾结石应该多吃以下食物，具体分析如下：
肾结石是一种含有钙质的结石，平时要多喝水，多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可以稀释尿液中的成石危险因子，比如橙汁、柠檬汁、酸果蔓汁等。多喝牛奶、乳酪、奶酪等乳制品，也可以多吃一些粗粮制品和富含纤维素的食物，比如大米麸，这样可以减少尿钙的排泄，从而减少尿结石的复发。
肾结石可以和鸡肉一起吃，但不能吃太多。如果吃太多肉，会导致结石加重的症状，增加肾结石患者的负担。平时不要吃肉。可以多吃植物或水果蔬菜来预防肾结石。临床上，可以吃香蕉、苹果、梨、葡萄柚、木瓜、西瓜等。
肾结石的病人可以食用花生。因为花生中富含大量的蛋白质，是不会引起肾结石的发生。而且要病人在平时日常生活中，需要忌食豆腐、菠菜等食物，来减少结石的形成。同时也应该多食用一些不含草酸类的食物，并且要多饮水，多排尿，来使机体内比较小的结石排出体外。