检查过》主要是血糖高
怎样才能控制稳定
糖尿病患者可以吃公鸡鸡肉,但要注意以下几个方面:
1.糖尿病患者要严格控制每餐吃鸡肉的量。鸡肉是一种优质的蛋白质食物,也含有热量和碳水化合物,所以一次性吃太多鸡肉也会对血糖产生影响,通常会导致血糖升高。
2.糖尿病患者吃鸡肉要选择正确的烹饪方法。鸡胸肉或鸡腿是鸡肉的最佳选择,因为它含有较少的脂肪。尽量不要吃太多鸡皮。烹饪是最好的方式,而油炸不适合糖尿病患者。
白公鸡治疗糖尿病没有科学依据。
一般而言,糖尿病有多饮、多食、多尿和体重减轻等症状。正常的空腹血糖在3.9-6.1moll/l之间,两个不同时间的空腹血糖大于7.0moll/l或餐后血糖大于11.1moll/l即可诊断为糖尿病。值得注意的是,白鸡不仅不能治疗糖尿病,吃了还可能加重糖尿病症状。建议去当地医院的内分泌科了解具体血糖情况,适当调整药物,必要时考虑胰岛素的质量。平时要注意糖尿病饮食,适当活动。
糖尿病要从以下几个方面控制糖:
1.健康教育患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.控制饮食,严格控制碳水化合物摄入量,控制高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对控制血糖尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30到40分钟,运动30到40分钟是中等强度的运动,可以快走和慢跑,每周不到5天的运动时间。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。
糖尿病人饮食控制很重要,不管是白醋还是陈醋虽然本身都对糖尿病人有益。但是都不宜多食。食物中的酸性物质可以延迟胃的排空,醋酸还能抑制淀粉酶的活性,还可以增加胰岛素敏感性。
糖尿病患者可以吃大白梨。
梨含糖量约8%-12%左右,为低糖度和中糖度水果。一般将水果糖度分为低糖度水果,糖度一般在10%左右。中糖度水果含糖量为10%-20%左右,高含糖量水果一般是指含糖量>20%以上的水果。糖尿病患者不建议吃含糖量高的水果。主要有香蕉、榴莲。尽量不要使用这样的食物。因为含糖量高,用主食换算的话又很难换算,所以不推荐吃。但是糖尿病患者可以吃白梨,两餐之间可以吃。梨大的话可以吃一半,小的话可以吃一个。