一般来说，30岁驼背的治疗方式有以下几种：
一、如果是轻度的脊柱侧弯，四肢运动功能也没有影响，常常可以采取功能训练、佩戴矫形支具，进行保养和保护。
二、如果脊柱侧弯比较严重，肌力的减退，会压迫内脏，导致内脏功能出现受限的情况，一般都需要进行手术矫正。
日常生活中，应注意多休息，每日坚持合理饮水，保持饮食均衡，加强营养摄入，作息规律，保持良好的心态，有利于身体健康。
发现有轻微驼背可以买一条像背背佳类型的吊带来固定姿势，然后纠正平时的生活习惯，多点挺胸抬头。背部的肌肉通常都会松弛或者萎缩，把背部的肌肉锻炼结实了，自然对驼背好的帮助。
强直性脊柱炎引起轻度驼背或者是疼痛，只能考虑适当的外用一些药物或者是支具进行治疗。而且随着年纪的增加，症状可能持续的加重，正常的生活，如果出现症状加重，可以考虑去正规医院的风湿免疫科就诊。
问题分析：佝偻病是维生素D缺乏引起的。是由于体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱。
意见建议：控制活动期，防止骨骼畸形，口服维生素D为主，坚持户外运动。
病情分析： 结合你咨询的问题就是有颈椎病引起的症状，要及时的对症治疗
意见建议：颈椎病，建议你可以在医生的指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射培他定，也可以选择牵引,理疗,局部封闭,小针刀等缓解症状,并适当的补钙,上述保守治疗效果不好的话就要考虑选择微创手术治疗了，日常应适当的颈部运动锻炼多休息不要劳累.
