想拥有健康身材
儿童标准身高、体重是多少，需根据具体年龄来，正常新生儿平均体重约3.25公斤，身长约50厘米。12个月，即1周岁的婴儿，体长一般在75-77厘米之间，体重在9-10公斤之间。2岁婴儿的体重一般在12-13公斤之间，身长在85-87厘米之间。2-12岁儿童的身高和体重增长没有性别差异，一般2-6岁儿童体重每年增长2公斤左右，身高每年增长6-8厘米。7-12岁的孩子体重以每年3公斤的速度增长，身高以每年5-7厘米的速度增长。可根据身高体重公式来计算大概值。
通常情况下，身高158厘米，体重在52.8-54.6千克为标准体重。
国际上的体重计算公式是：男人：（身高cm-80）×70%=正常体重。女人：（身高cm-70）×60%=正常体重。正常情况下，低于标准体重10%的人是正常的。
如果实际的重量超出了10%的标准重量，但是小于20%，则叫做肥胖；超过20%的标准重量叫做肥胖症。
如果实际重量比你的身体重量少10%，但是超过了20%，就会变得很瘦；体重不足20%的人叫做消瘦。如果出现长期的体重异常，一定要在医生的指导下尽快确定病因，避免延误。
计算人体正常身高和体重在医学里面有专门的公式：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，经过计算标准体重为130斤。超过标准体重10%者为偏重，超过标准体重20%以上者为肥胖，如果超重很多，就要及时通过控制饮食结合运动进行减肥。
身高和体重是幼儿在生长发育期间特别重要的两个指标。通常情况下，一岁半女幼儿的正常身高在75.3～86.2cm之间，正常体重在8.2～13Kg之间；而一岁半男幼儿的正常身高在77.2～87.4cm之间，正常体重在8.9～13.5Kg之间。由于营养摄入情况、生长发育、遗传因素等方面存在差异，因此每个幼儿的身高体重也都会有所不同，具体的生长指标也因人而异，家长们应该定期给宝宝做体检，平时应注意营养均衡。
女性标准体重的计算公式：(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。女生身高161cm标准体重：（161-100）*0.9-2.5=52.4kg。
正常体重：标准体重＋-(多少）10％。超重：超过标准体重10％或小于标准体重20％。轻度肥胖，超过标准体重20％或小于标准体重30％。中度肥胖：超过标准体重30％小于标准体重50％。重度肥胖：超过标准体重50％。
对于150cm身高的朋友来讲，体重控制在45kg左右都是在正常的范围内，准体重的计算方法是用身高减去105，身高的单位是厘米，而体重的单位则是千克，如对于一个150cm的女性朋友来讲，标准体重则是150cm减去105等于45kg。