医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李谨
山东省中医院内科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,一般查体发现血糖高多是近期进食过多的糖,水果等原因造成的,如果多次复查血糖还是高的话多是考虑糖尿病的可能,还有的血糖高是发生在急性疾病的情况下出现的应激性血糖高。
意见建议:指导意见:
发现血糖高主要是要排除糖尿病的可能,一般需要做糖耐量实验,多次测量血糖等方法来明确,需要谨慎,毕竟一旦确诊是需要终身用药的。
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周国陶
河南中医学院第一附属医院内科
三级甲等
擅长:消化系,高血压,糖尿病,心脏病。
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问题分析: 正常的血糖值是空腹血糖3.1到6.0和餐后两小时血糖在7.7是正常的。
意见建议:建议你及时就医,在医生指导下,正确检查血糖,以便尽早确定是不是糖尿病,以便及时治疗。。
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李富娟
东疏镇卫生院内科
一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 高血糖的原因一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。 高血糖的原因二:饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。 高血糖的原因三:其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。 高血糖的原因四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。
意见建议:饮食疗法为主:1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。
不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。8、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
12、忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏。
13、免高糖食物,如各种糖果、甜食。
14、免脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。
15、免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
多运动增强锻炼,要是血糖仍高,建议胰岛素或口服药物治疗
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李国莹
洛阳偃师集体卫生室内科
一级丙等
擅长:内科,
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问题分析: 血糖高的原因是胰导素偏低,可能是胰导素抵抗,或者胰导分泌不足
意见建议:一般都用降糖药治疗,也可以用胰导素针治疗
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王海龙
医师
河北省邢台市威县第二人民医院内科
二级
擅长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见:你好 建议你最好到医院检查空腹血糖看看,平时注意低糖饮食,适当运动锻炼,避免劳累情绪激动
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贺继东
医师
内科
擅长:糖尿病、I型糖尿病、II型糖尿病、糖尿病眼病、糖尿...
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问题分析:你好,高血糖引起的原因很多,包括肥胖、家族史、饮食不节、熬夜、情绪因素、压力、使用激素、手术等。与吃糖没有直接关系。很多患病的病人,既往没有吃糖史,但也患糖尿病了。主要病因在于胰岛功能不能分泌健康的胰岛素或者胰岛素数量不够。
意见建议:首先需要饮食控制,餐后运动。如果人不能控制血糖,则需要使用口服药,可以先吃二甲双胍,但是要看说明书,血氧型疾病不可用二甲双胍,如贫血、呼吸系统疾病。
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于翠萍
医师
于翠萍个体诊所皮肤科
私人诊所
擅长:全科医疗内外妇儿
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问题分析: 高血糖的发病原因有很多,其中遗传因素占小部分,大多数都是后天因素导致,如运动量少,吃的多,胰岛素不能有效发挥作用;摄食过多特别是甜食或含糖饮料;过度肥胖等等.
意见建议:建议养成良好的生活习惯,饮食要规律,以低盐,低脂,少糖,清淡易饮食为主,多吃含维生素丰富的蔬菜,水果;注意休息,不要经常熬夜,饮酒等.适量运动,保持正常的体重也很重要.
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刘鹏
医师
河北任丘惠民医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 高血糖引起的原因是多方面的,至今也没有完全研究清楚,与遗传因素,生活习惯因素都是有联系的
意见建议:如果血糖非常高,应当用胰岛素尽快控制,以防发生危险。如果升高不多,要以饮食控制加锻炼为主。糖尽量不吃,油脂类的食物要少吃。多吃热量少的蔬菜类食物。多复查血糖。如果还是控制不好,应当加用降糖药。
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高振远
医师
甘肃省张掖市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,血糖高首先要看是不是糖尿病,糖尿病的诊断主要是测空腹血糖和餐后2小时的血糖。建议您测测血糖看看是否是糖尿病,如果不是适当控制饮食就可以了,
意见建议:多吃粗粮,控制饭量多吃含糖量高的,如果是就需要药物治疗及饮食控制了,可以口服二甲双胍或是卡波平降低餐后血糖的。
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谢际新
邢台医院内科
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析: 你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到:
1.坚持饮食调节和运动调节
2.控制体重,不可过胖,也不可过轻
意见建议:3.不可过度饮酒,饮酒也有可能引发低血糖或高血糖
4.使用药物时要注意,有些药物对糖代谢有影响。
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