保持外阴皮肤清洁干爽，忌用刺激性的药物和肥皂外擦，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。注意个人卫生，勤洗私处，勤洗内裤，并对内裤进行消毒，养成良好的生活习惯。
一般来说，外阴白斑又称外阴硬化性苔藓，是一种常见的症状，其特点是外阴和肛周的肌肤萎缩变薄，色素减退，呈白色。女性出现外阴白斑的原因很多，一般与性激素缺乏、自身免疫性疾病等因素有关。在治疗上要注意外阴部位的卫生和干燥，避免食用辛辣刺激的食品，也不能使用刺激的药水清洗。出现瘙痒症状时可用激光、波姆光等物理疗法进行。
此外，患者应该注意局部卫生，避免用手抓挠患处，以免导致症状加重。
外阴瘙痒原因很多，归纳起来，引起本病的局部因素中最常见的有：①外界刺激②外阴局部疾病③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病，贫血④精神因素。如忧虑，忧郁，紧张，烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。⑤饮食因素。食物中缺乏铁，核黄素，微生素A，微生素E，脂肪等，使外阴皮肤干燥，脱屑，瘙痒。⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
指导意见：网友，你好！私处瘙痒属于炎症的表现，你可以用洁尔阴洗液清洗外阴，同时口服甲硝唑片，症状应该可以缓解。
指导意见：外阴白斑是各种类型的外阴营养不良.临床上又称为外阴上皮内非瘤样病变.其临床特征是外阴奇痒、刺痛或烧灼感.外阴萎缩时有性交困难、性交疼痛.许多外阴病变.如白斑病、白斑性外阴炎、外阴干枯、萎缩性硬化性苔藓、肥厚性外阴炎、神经性皮炎等均属此范畴.建议外用恩肤霜或者维胺酯乳膏治疗.可试用激光疗法.也可采用２％氢化考的松软膏止痒.或涂用２％丙酸睾酮鱼肝油软膏.平时要注意保持清洁干燥.忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴.不要食用辛辣或刺激性食物等.衣着宜宽大.勤换洗.同时要注意穿用质地柔软的棉制品.
