平时多休息，避免过于劳累合理的饮食，出现偏头疼后最快最有效的办法是躺下休息一会儿，按摩头部，用食指和拇指轻轻旋转和按摩头痛部位可以放松肌肉，改善血液循环，偏头痛需要看精神内科。
偏头疼的原因很多，具有遗传性，环境因素也参与偏头痛的发作，偏头痛发作可由某些食物和药物所诱发，食物包括含酪胺的奶酪、腌制食物、巧克力，酒类等。药物包括避孕药和血管扩张剂等。还有一些是由于劳累、应激或者睡眠过少、过多引起的偏头痛。
如果确诊是上火引起的偏头痛，在治疗上首先要进行去火，患者可以口服金银花颗粒、清火梔麦片进行调理。
如果患者上火，导致发烧，体温超过37.5摄氏度，要口服非甾体类消炎镇痛药物进行调理，如布洛芬缓释片能起到退烧的功效。
在使用药物治疗的同时，也可以结合针灸调理，可以疏通经络、活血化瘀，还可起到疏通、缓解疼痛的作用。
偏头疼的治疗方法有，对于偶然发生的头痛，可以服用一些普通的止疼药，如阿司匹林，对乙酰氨基酚，萘普生等药物，复合的止疼药，如散列通，曲坦类的药物，如舒马普坦等，如果头痛的发作比较频繁，而且每次头痛的时间比较长，可以服用一些预防性的药物，如氟桂利嗪，丙戊酸钠等。具体的用药要在医生的面诊指导下为准。
一般来说，孕后期偏头疼主要是以下原因。具体分析如下：
第一，孕后期偏头疼，考虑是妊娠性高血压引起的。
第二，孕后期偏头疼，还可能是体内激素水平的变化导致内分泌失调引起的。
第三，孕后期由于气血要供养胎儿，可能会造成脑供血不足，从而出现孕后期偏头疼的情况。
日常生活中，应当养成较为合理的作息时间，保证充足的睡眠，不要长期熬夜。
一般来说，上火引起偏头疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候。如果上火引起偏头疼，患者应该忌食辛辣发物及烟酒，多食新鲜蔬菜和水果，注意劳逸结合，必要时可以遵医嘱使用清开灵滴丸、双黄连口服液等药物清热祛火。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，不要劳累。