正确护理牙齿应刷毛呈45°角插入牙龈，轻轻按摩使之颤动，靠刷毛的摆动去除牙齿表面的菌斑；牙齿之间可采用牙线、漱口液进行清洁。早晨时间紧迫，采用转圈式刷牙方式，起到按摩牙龈的作用；饭后勤漱口，对牙齿起到保健作用；入睡后口腔唾液不再分泌，对牙齿失去保护，因此睡前一次有效的刷牙非常重要。
正常牙齿的护理，首先是刷牙方式，平时用巴氏刷牙法，每天刷2-3次，每次3分钟左右，用软毛小头的牙刷，这样可以更好地清洁边角落的位置。另外也要使用牙线清洁牙缝里面的食物残渣。
一般来说，小孩牙齿黑需要根据不同情况采用不同方法进行改善，具体如下：
正常情况下，如果是因为食物或饮料造成的小孩牙齿黑，可以通过洁牙治疗进行改善；如果是因为龋齿等原因造成的小孩牙齿黑则需要去除坏死组织来进行治疗。
建议患者注意饮食习惯，少喝咖啡、可乐等饮料，少吃甜食，养成刷牙的好习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
口腔卫生要做好：婴儿出生后，家长就要给婴儿做好口腔的护理工作，尤其是在长牙的期间，家长可以用纱布轻轻的给婴儿擦拭。每天午睡或者晚上入睡之前，都应用纱布蘸少许温水擦拭婴儿舌头和牙龈。婴儿口腔保持清洁，对牙齿至关重要，所以父母们一定要注意婴儿的口腔卫生，做好每天的清洁。
牙齿坏了叫龋齿，简单说也就是蛀牙，虫牙。龋病是一种细菌性疾病，可引起牙髓炎和根尖周炎。若病情较重,可引起牙槽骨和颌骨的炎症。如不及时治疗，病灶继续发展，经过一段时间的作用后导致无机物脱旷，有机物崩解引起硬组织变脆，崩解，导致烂牙，轻者形成空洞，重者会直接导致牙齿脱落。建议在牙齿坏的时候，一定要及时的进行修补，而且在修复之后，要更加注意保持口腔的清洁。