了解相关疾病，发病原因，症状护理及用药
由于外伤、寒冷、环境潮湿、压迫、骶髂肿瘤等因素对坐骨神经造成的刺激，会导致髋部、大腿后侧、小腿后侧、足背、足底局部皮肤疼痛、麻木、知觉减退。还会出现皮肤敏感的症状，肌肉也会变得干瘪。
坐骨神经是最大、最粗大的骶丛神经。从梨状肌下孔开始，向股后区、后小腿及足部进行控制。一般发生于腰骶丛后出梨状肌下孔。
怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。
妊娠时，坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的，主要表现为大腿后侧，下肢后外侧，直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况，则会出现腰椎的疼痛，或者会出现脊椎两侧的压痛，咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛，可能是骶部区的疼痛，也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。
坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的多数是因为坐骨神经炎症病变导致的；继发性的则多由腰椎间盘突出等腰椎问题引起的。需要及时到医院接受系统检查，明确病因，对症治疗。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免着凉，坚持身体锻炼。
干性坐骨神经痛是指坐骨神经干遭受到了压迫，绝大部分原因都是腰椎间盘突出引起的，腰椎间盘突出确诊依赖于，腰椎核磁共振检查。确诊是腰椎间盘突出。轻症可以采取卧床休息，牵引治疗，物理治疗。严重就必须手术治疗。
坐骨神经痛主要表现在臀部和大腿后部，前腿外侧疼痛，治疗的话，可以通过中医的按摩的方式来进行治疗，这通常是由腰椎间盘突出症或梨状肌综合征引起。它可以通过磁共振成像和内科检查相结合来判断和分析。对于坐骨神经痛、非甾体类镇痛药、维生素B神经营养药、针灸等，可口服中西医结合外敷。
坐骨神经炎的主要发病原，是由身体其他地方的感染引起的，如前列腺炎、鼻窦炎、扁桃腺炎、牙龈炎等。原发性坐骨神经痛的发病原因不明，临床也比较少见，及时治疗是关键。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。