医生回答共5条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
刘俊艳
主任医师
河北医科大学第三医院内科
三级甲等
擅长：神经内科疑难杂病、脑血管病的防治、血管闭塞性病变以...
问题分析： 生活中经常有人会说头痛。据临床统计，头痛的发病率仅次于感冒，几乎每个人一生中都遭遇过头痛。那么，头痛的病因是什么?
1、睡眠因素。
这是比较常见的可以引起偏头疼的原因。由于睡眠严重不足而引发了偏头痛，同样，睡眠过多和睡眠不规律也可引起偏头痛。
2、疾病因素。
有些疾病可因引起人们的偏头痛，甚至剧烈偏头痛。这些疾病包括：由各种疾病因素导致的血管牵引、伸展、移位和扩张、脑膜炎、颅内感染、脑外伤、动脉性高血压、急性缺血性脑血管病、颅内增生、低血糖、急性青光眼等疾病均可引起头痛。
3、精神因素。
当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
4、饮食因素。
食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛，而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼，饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
5、过度锻炼。
在过度锻炼的情况下，大脑血管中的携氧分子会由于人体的呼吸作用急剧减少，导致大脑缺氧，引发头痛。
意见建议： 建议：第一、要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头痛症状。另外，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。
第二、当神经痛头痛发作的时候，要自我观察头痛情况，最好是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质，同时，要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。
第三、当有轻微神经性头痛的时候，最好是能够对症治疗。像是有些人在食用了蛋类、肉类、海鲜类等出现过敏，从而引发偏头痛的症状，也是有的。当情况比较严重的时候，患者最好去医院做个检查，采用药物等方法对症治疗。
第四、在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。
第五、注意个人卫生。有些疾病感染会引起头痛症状，像是牙科疾病。
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王琴
副主任医师
中山大学附属第一医院黄埔院区内科
三级甲等
擅长：神经病学、神经精神学、心理咨询。
指导意见：你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊
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赵辰生
主治医师
山西省心血管病医院内科
三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、脑血管病、癫痫、脑血管介入、头痛等...
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指导意见：你好，经常头痛，多是上火的原因，可以在医生的指导下服用中草药汤剂小青龙汤加减来治疗，同时清淡饮食，多吃新鲜蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。观察效果
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陈勇
主治医师
宜春市人民医院内科
三级甲等
擅长：神经内科常见病的诊治。
指导意见：你好，经常头痛，多是上火的原因，可以在医生的指导下服用中草药汤剂小青龙汤加减来治疗，同时清淡饮食，多吃新鲜蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。
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王文亮
主任医师
上海明珠医院精神科
擅长：失眠、抑郁症、狂躁症、强迫症、焦虑症、精神障碍、精...
问题分析： 生活中经常有人会说头痛。据临床统计，头痛的发病率仅次于感冒，几乎每个人一生中都遭遇过头痛。那么，头痛的病因是什么?
1、睡眠因素。
这是比较常见的可以引起偏头疼的原因。由于睡眠严重不足而引发了偏头痛，同样，睡眠过多和睡眠不规律也可引起偏头痛。
2、疾病因素。
有些疾病可因引起人们的偏头痛，甚至剧烈偏头痛。这些疾病包括：由各种疾病因素导致的血管牵引、伸展、移位和扩张、脑膜炎、颅内感染、脑外伤、动脉性高血压、急性缺血性脑血管病、颅内增生、低血糖、急性青光眼等疾病均可引起头痛。
3、精神因素。
当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
4、饮食因素。
食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛，而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼，饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
5、过度锻炼。
在过度锻炼的情况下，大脑血管中的携氧分子会由于人体的呼吸作用急剧减少，导致大脑缺氧，引发头痛。
意见建议： 建议：第一、要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头痛症状。另外，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。
第二、当神经痛头痛发作的时候，要自我观察头痛情况，最好是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质，同时，要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。
第三、当有轻微神经性头痛的时候，最好是能够对症治疗。像是有些人在食用了蛋类、肉类、海鲜类等出现过敏，从而引发偏头痛的症状，也是有的。当情况比较严重的时候，患者最好去医院做个检查，采用药物等方法对症治疗。
第四、在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。
第五、注意个人卫生。有些疾病感染会引起头痛症状，像是牙科疾病。
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