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周100% 月33%步行,饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量消耗很快,我上瘦身网提醒若在饭后2-3小时再步行一次,效果更佳。
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性别:女年龄:27标签: 产后肥胖
性别:女年龄:29标签: 产后肥胖
原理:减肥药主要分为三类。一类是食欲抑制剂,通过抑制中枢神经系统,让你不想再吃;一类是加快体内排泄,含有利尿剂、大黄、番泻叶等成分,可将人体内的水分直接从身体中转移出去;另一类是帮助消耗脂肪与热量的
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产后肥胖是人类的身体的正常生理反应,但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多,但是消耗的却相对的少。尤其[详细]