有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
|用户关注度：
性别：男年龄：0标签： 产后肥胖 蜂蜜 消瘦
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
回复医生：张海容
共1个回答查看>>
性别：男年龄：0标签： 产后肥胖 体重 减肥
指导意见：你的标准体重是54公斤。减肥还是通过多运动的方式好一些其中快走的效果不错配合仰卧起坐效果更佳每天三个十分钟坚持一个月就可以收到不错的效果
回复医生：齐兵
性别：女年龄：27岁标签： 产后肥胖 耳鸣 头晕
指导意见：中气下陷，主要可见乏力，气短，脏器下垂等症状的发生，一般服用补中益气丸治疗，但是其不会引起头晕，耳鸣，也不会引起肥胖的发生，你需要考虑同时有脾虚湿盛以及肝火旺盛或者阴虚火旺的可能，建议最好
回复医生：杜建
性别：男年龄：0标签： 产后肥胖 体重增加 体重
指导意见：要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等
回复医生：常辰
性别：男年龄：标签： 产后肥胖 减肥药 副作用
指导意见：你好，想减肥的话，建议你最好注意合理饮食多运动才可以的，建议你每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳，同时需要注意合理饮食，避免暴饮暴食。
回复医生：张健男
性别：男年龄：标签： 产后肥胖 体重 运动
指导意见：您好您还是需要减肥的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动
回复医生：王涛
性别：女年龄：28岁标签： 产后肥胖 怀孕
指导意见：你好，一般来说想要减肥的话，可以以饮食以及运动相结合的方式进行减肥，饮食以清淡为主，膳食要均衡合理，晚饭过后就不宜再进食了，生活要规律，保证充足的睡眠，要进行适当的锻炼，而且要坚持，另外也
回复医生：黄雅虹
性别：女年龄：26岁标签： 产后肥胖
指导意见：这种情况最好还是通过适当的饮食控制配合锻炼比较好一些，因为有的减肥药的成分不太明确，不太真实，可能会对身体健康造成危害，最好还是不要轻信。
回复医生：陶丽萍
共2个回答查看>>
性别：女年龄：25岁标签： 产后肥胖 体重 减肥
指导意见：你好，根据你的描述如果想要达到减肥目的。建议你及时控制饮食，增强体育锻炼来达到目的。不要吃高脂肪高糖高热量食物。请对我的回复给予评价谢谢！
回复医生：孙彦龙
性别：女年龄：35标签： 产后肥胖 月经
指导意见：你好，根据你所说的情况，建议应当检查一下激素，排除是否有内分泌美乱引起来的月经量减少以及肥胖症状，如果没有内分泌紊乱，就应当管住嘴，迈开腿，避免高热量高脂肪的食物
回复医生：徐彬
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
