|用户关注度:
周11% 月10%性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤
性别:男年龄:标签: 肌肉拉伤 运动
肌肉拉伤后需做冰敷或冷敷,特别是6-8小时内,可明显减少渗出及出血,对[详细]
休息和保护肩部、冷热敷交替、适度按摩和温和的伸展运动。肩部肌肉拉伤[详细]