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维生素C缺乏

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维生素C缺乏可不可以吃艽菜

提问时间:2015-02-05 17:07:44

性别:男年龄:39标签: 维生素C缺乏

问题分析:维生素C缺乏可以吃艽菜意见建议:尽可能吃最新鲜的水果、蔬菜,若要保存,请尽可能贮存在冰箱里,如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C 。艽菜含有挥发性精

回复医生:李文平

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维生素C缺乏可不可以吃芦笋

提问时间:2015-02-05 16:14:36

性别:女年龄:48标签: 维生素C缺乏 芦笋

问题分析:维生素C缺乏可以吃芦笋意见建议:维生素C缺乏的患者芦笋是可以食用的,不仅含有丰富的维生素、纤维素等营养素,还含有比较丰富的硒元素,具有抗肿瘤的功效。建议患者饮食中可以选择食用一些维生素C含量丰

回复医生:丛伊可

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维生素C缺乏可不可以吃茄子

提问时间:2015-02-05 13:10:21

性别:女年龄:40标签: 维生素C缺乏 茄子

问题分析:维生素C缺乏可以吃茄子意见建议:茄子味甘,性微寒。功效清热、活血、止痛、消肿。治肠风下血、热毒疮痈、皮肤溃疡等。 含维生素(A、B、C、P)、脂肪、蛋白质、糖类及矿物质,有预防坏血病及促进伤口愈合

回复医生:李文平

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维生素C缺乏可不可以吃莲藕

提问时间:2015-02-05 11:45:02

性别:男年龄:32标签: 维生素C缺乏 莲藕

问题分析:维生素C缺乏可以吃莲藕意见建议:莲藕主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质等,是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体多种生理活动,是人体每天所必需。建议日常食用量在70克以内,减少能量的摄入

回复医生:肖武宇

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维生素C缺乏可不可以吃淡水鱼

提问时间:2015-02-05 10:36:31

性别:男年龄:41标签: 维生素C缺乏

问题分析:维生素C缺乏可以吃淡水鱼意见建议:鱼类的营养成分还是比较高的,维生素c缺乏是可以吃的,鱼鱼类约80%分布在浅海大陆架区 ,从鱼类中可以提取出来鱼肝油,它其中含有丰富的维生素A和维生素D。此外,还可

回复医生:吴倩

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维生素C缺乏可不可以吃蘑菇

提问时间:2015-02-05 10:34:47

性别:男年龄:46标签: 维生素C缺乏 蘑菇

问题分析:维生素C缺乏可以吃蘑菇意见建议:维生素C缺乏建议食疗食用蘑菇之类是可以的,同时建议多吃一些富含维生素的食物,蘑菇蘑菇的种类有很多种,但是从整体上来说,它比较适合老年人、糖尿病、白细胞减少症、

回复医生:吴倩

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维生素C缺乏可不可以吃干果

提问时间:2015-02-05 08:17:15

性别:男年龄:27标签: 维生素C缺乏 干果

问题分析:维生素C缺乏不宜多吃干果意见建议:以油脂类坚果为准,主要提供的是维生素E、微量元素、不饱和脂肪等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,属于人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议

回复医生:肖武宇

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