有问必答 > 整形美容 > 瘦腰
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性别：女年龄：20岁标签： 瘦腰 消瘦
指导意见：你好。你的这个情况，如果是腰、腹部位的脂肪堆积，可以通过适当的节食，加体育活动配合，把身体减下来。建议你在晚餐吃到半饱，其它两餐正常吃。慢跑、体操、仰卧起坐都可以，每天坚持运动到出汗，渐渐
回复医生：武力
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性别：女年龄：28岁标签： 瘦腰 消瘦
指导意见：你好，瘦身腰带考虑效果不明显，应该对内脏器官没有危害，您可以从饮食运动来改善，要注意饮食控制，尤其是避免高淀粉，高热量高脂肪食物过多摄入，配合每天一次运动，不要宵夜！
回复医生：陶新
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性别：女年龄：27岁标签： 瘦腰 体重 消瘦
指导意见：生产后小腹肥大是由于生后小腹蔬松导致皮下脂肪堆积造成的，平时多做瑜珈如腹卧位抬胸双下肢向上抬举，每天锻炼半小时即可
回复医生：商照瓒
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性别：女年龄：23岁标签： 瘦腰 消瘦
问题分析：像你这种情况最好通过节食和锻炼的方法来同时进行减肥。意见建议：减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，另外要保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
回复医生：陶国龙
性别：女年龄：26岁标签： 瘦腰 斑 消瘦
指导意见：结合你出现的症状就是有色素沉着导致的，如果不佩戴以后慢慢就会好了，不要担心。
回复医生：轩存旺
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腰 消瘦
指导意见：你好！减肥不是一朝一夕的事，需要长期坚持，肥胖受很多因素的影响如饮食，运动，遗传，疾病，药物等，建议养成良好的生活习惯，避免进食高热量高脂肪的食物，禁止吃宵夜及油炸食品，多运动促进新陈代谢
回复医生：吴亚玲
性别：女年龄：33岁标签： 瘦腰 溶脂针 消瘦
指导意见：你好，这种情况还是不建议使用这些药物的，对身体不好的
回复医生：陈艳军
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腰 醋 减肥
问题分析：这对于减肥没有什么作用，减肥并不是通过这些方法来进行，要想减肥需要控制饮食和多运动。意见建议：你可以平时减少油腻食物，减少进食总量，平时多一些户外体育锻炼，经常跑步，游泳，这些都是很好的减
回复医生：赵文礼
性别：女年龄：20标签： 瘦腰 锻炼 顺产
指导意见：你好根据你的描述，这些运动是不适合产后一个月的，你可以去康复中心做产后康复操。
回复医生：史玉娟
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腰 长高 瘦腿
指导意见：你好，你正处于生长发育的高峰期，建议你做到不挑食，不偏食，多做跳跃运动，保证一定的睡眠时间，多喝奶制品，可以自学跳舞，会瘦腿瘦腰的
回复医生：田继文
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要快速瘦腰腹，可以选择负压抽脂、经络埋线减肥以及运动减肥等方法改善[详细]
女性可以采用运动、推拿、针灸等方式瘦腰。1.运动：一般情况下，可以做[详细]
瘦腰瘦肚子可通过每日调节及生活调整来改善，也可选择抽脂手术或光纤溶[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
