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瘦腰

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腿粗怎样减肥?腰细腿粗?高中生

提问时间:2015-04-07 10:00:40

性别:女年龄:33标签: 消瘦 瘦腰

问题分析:你好,减肥需要坚持运动和合理控制饮食,盲目服用减肥药不利于健康且易反弹。意见建议:可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效,忌

回复医生:温婉婉

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性别:女年龄:34标签: 瘦腰

问题分析:您好,我们需要维持标准体重,目前通用体重质量指数=(体重/身高x身高)计算>28为肥胖症。不知道您是否超重了,如果仅仅是局部脂肪堆积,可以通过运动减少局部脂肪,意见建议:建议您瘦腰可以做仰卧起坐

回复医生:王荣生

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性别:女年龄:20标签: 瘦腰

问题分析:是一款物理减肥产品,效果也是因人而异的,还要控制饮食和合理运动。意见建议:建议养成良好的生活习惯,多做运动,多吃水果蔬菜,少吃油炸食品

回复医生:王隆

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如何瘦腰上和大腿上的肉

提问时间:2015-04-07 08:47:34

性别:女年龄:23标签: 瘦腰

问题分析:你好。年轻女性在腹部、大腿出现脂肪堆积,主要是运动太少造成的。适当地节食,加体育活动配合,可以把多余的脂肪,减下去。意见建议:建议你在晚餐只吃半饱,其他两餐正常吃。慢跑、仰卧起坐、呼啦圈都

回复医生:武力

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有没有什么样的瘦身方法瘦腰臀?

提问时间:2015-04-07 06:37:15

性别:女年龄:21标签: 消瘦 瘦腰

问题分析:你好,人体的身材和天生的有很大的关系,你可以观察一下你周围身材好的女士,并不是都天天节食和锻炼身体,生来就是细腰长腿,不锻炼照样一副好衣裳架子!倒是有的人天天锻炼,身材还是那个样子,因为天

回复医生:陈闯

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我想瘦腰最快方法是?

提问时间:2015-04-06 22:56:08

性别:女年龄:24标签: 瘦腰 零食

问题分析:你好,根据你的描述,腰部的肉是长期缺乏运动久坐导致,通过运动可以减掉腰部的肉。意见建议:建议多做一些仰卧起坐,转呼啦圈的运动针对性的减肥,持之以恒是可以减掉肉肉的

回复医生:孔磊

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性别:女年龄:43标签: 瘦腰

问题分析:人到中年以后由于各种生理功能减退、体力活动减少,容易引起肥胖。意见建议:建议您适当的增加体育运动量并注意控制饮食、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。减掉腹部赘肉的方法有很多。例如做仰卧起坐、

回复医生:沈平

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性别:女年龄:27标签: 瘦腰 消瘦

问题分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有

回复医生:罗英臣

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你知道吗?

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