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有氧运动

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引体向上是有氧运动还是无氧运动?

提问时间:2017-11-06 16:44:52

性别:男年龄:标签: 无氧运动 运动

指导意见:你好,引体向上是运动时间比较短、强度大的运动,所以属于无氧运动。

回复医生:李秀景

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二尖瓣轻度反流

提问时间:2017-10-22 20:57:38

性别:女年龄:1987-11-5标签: 运动

指导意见:你好,结合你提供的情况,二尖瓣轻度反流很常见,没有什么临床意义,也不用治疗。对生活工作没有什么影响,建议平时规律饮食增加,将戒烟戒酒,多运动,增强体质,预防感冒,希望我的分析建议对你有所帮

回复医生:平兴廷

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性别:男年龄:0标签: 减肥 运动

指导意见:建议你可以,早餐多吃些,午餐吃到八分饱,晚餐少吃,用蔬菜水果代替,比如说黄瓜等,配合一定运动,如快走效果更好。

回复医生:齐兵

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影响长高的原因,解决方法

提问时间:2017-10-05 10:46:11

性别:男年龄:标签: 长高 手淫

指导意见:你好,结合你提供的情况,你的症状与你长期手淫有关,建议戒除不良嗜好,平时要规律饮食,增加营养,多吃点含钙的食物,如豆制品奶制品,必要时再去医院中医科看看,吃点中药调理身体状况,希望我的分析

回复医生:平兴廷

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减肥运动方式

提问时间:2017-09-21 19:53:46

性别:男年龄:0标签: 减肥 无氧运动

指导意见:你好,无论是减肥还是增肌,都应先进行一些无氧器械锻炼。因为有氧运动会将体内纤维打乱,有氧运动一停止,有氧分解也停止了,不利于后面的器械锻炼。而且人在有氧运动过程中先提供能量的糖元,当糖元消

回复医生:张建平

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性别:男年龄:0标签: 身高 体重

问题分析:你好,根据你所描述 情况首先要加强体育运动,饮食要规律,晚上饮食可以清淡些,饮食要规律,不要节食减肥。意见建议:建议平时要减少玩游戏,适当的运动,养成良好的生活习惯加强营养,保证充足的睡眠,

回复医生:苏青萍

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你知道吗?

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