有问必答 > 其他 > 有氧运动
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性别：女年龄：22标签： 运动 瘦小腿
指导意见：这个是可以的，但是要注意坚持，只有长期的坚持运动，才能改善的，一般只要长期的坚持，是可以帮助的，方便话麻烦给个评价方便话麻烦给个评价
回复医生：佟靓
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性别：男年龄：45岁标签： 间质性肺炎 肺炎
问题分析：实话说，目前世界范围内间质性肺炎都是难题，没有治愈的可能。意见建议：建议继续激素治疗吧,CT片子上肺部的情况不太乐观，还需要你吸入舒利迭和噻托溴铵来缓解症状，这个疾病只能延缓病情进展，不能制止
回复医生：孙鲁生
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性别：女年龄：标签： 怀孕 怀孕
指导意见：你好，根据你描述的情况，怀孕了有四个月了，可以做游泳有氧运动，建议在孕16周内可以做有氧运动，做好卫生防护，另外还可以做快步走，爬爬楼梯等有节奏性有氧运动。
回复医生：李传霞
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性别：女年龄：34岁标签： 水肿 不孕不育
你好，很高兴为你解答，想问一下您做过系统的检查吗？如果有正常的性生活两年不孕才叫不孕，建议你去正规的医院系统地检查
回复医生：余玲
性别：男年龄：15岁标签： 疲劳 腰酸背痛
问题分析：你好，从你所说的你每天按照网上的8分钟高间歇HIIT有氧运动 ，做完后也没啥累的， 但是第二天起来全身腰酸背痛的 ，那可能是无氧运动而产生的现象。意见建议：乐观心态，应该注意休息，劳逸结合，同时应
回复医生：蒋平芬
性别：男年龄：40岁标签： 乙肝 小三阳
你说的这个情况还是可以的，最主要的是不要感觉很疲劳！
回复医生：刘涛
性别：男年龄：标签： 动脉粥样硬化 硬化
指导意见：您好。有氧运动可以增强血管弹性，改善血管功能，另外可以消耗脂肪，减少粥样沉积。
回复医生：刘南南
性别：女年龄：22岁标签： 副作用 运动
问题分析：这个最好是不要随便使用什么左旋肉碱这个东西，如果想减肥的话，首先需要注意多活动，控制饮食才行。意见建议：而且如果你有甲减这个疾病的话最好是，通过游侠的来进行治疗，而且不能喝左旋肉碱同时始于。
回复医生：黄培
性别：女年龄：27岁标签： 睡眠 眼睑水肿
问题分析：可以说喝水多与水肿形成没有关系 正常人体内 可以严格调节体内水的量， 喝水多 尿量就会增加， 喝水少 尿量也就少 因此喝水多不是形成水肿的原因意见建议：有水肿情况一般考虑与心肝肾功能异常有关 也可
回复医生：张健男
性别：女年龄：16岁标签： 运动 头晕
指导意见：对于目前这种现象来说，很可能是有一些，气血不足，气血两虚脑供血不足，再加上早晨的时候，剧烈运动可能会诱发出现这些反应，以及，脑血管儿，痉挛现象，脑部供血不足，我们可以配合口服一些补中益气口
回复医生：王辉
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
