有问必答 > 其他 > 有氧运动
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性别：女年龄：25标签： 运动 身体状况
指导意见：你好，根据你的描述，这种情况最好在一个小时之后再考虑吃饭。运动之后胃肠道恢复正常的功能之后再考虑吃饭
回复医生：李晓兰
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性别：女年龄：20岁标签： 减肥 运动
指导意见：你好！你做有氧运动消耗的热量大，建议不要过多节食，避免引起营养不良，成低蛋白血症后就会全身肿。要保证每天的蛋白质供给！祝你健康！
回复医生：王金凤
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性别：男年龄：22岁标签： 脑外伤 脑缺氧
问题分析：这种情况需要通过后期的恢复性训练来最大限度的进行身体的恢复。意见建议：近期要注意控制血压在正常范围内限制剧烈的活动逐渐的恢复
回复医生：陶国龙
性别：女年龄：26标签： 运动
指导意见：你好，做完运动后肚子不舒服，不是子宫的原因，而可能是肠道的痉挛导致的，如剧烈运动后突然停下来，很可能会有腹痛及恶心症状发生，与运动后的神经反射有关。因此，运动后不要一次喝太多的冷水，也不能
回复医生：周丹
性别：男年龄：18岁标签： 运动
指导意见：打错字了，就是让你多做一些有氧运动，增强自己的身体抵抗力，建议还是尽量少吃，药物
回复医生：常丽芝
性别：女年龄：17岁标签： 体重 身高
问题分析：你好！从你所讲的年龄与体重、身高比来看，应该是属于明显地有些偏于身体肥胖的。多是由于你一不爱运动，二高脂高热量类食物摄入过多，二是还有长期性便秘相关。意见建议：建议你首先是要学做个勤快人，
回复医生：鲁兴勇
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性别：女年龄：21标签： 运动
指导意见：有氧运动，适当的身体锻炼是有利于身体健康的，但对于卵巢功能的提高作用效果并不是特别明显，适当身体锻炼同时营养支持是必要的。
回复医生：胡道锋
性别：男年龄：14岁标签： 运动
问题分析：你讲的这种情况主要是通过运动促进身体的脂肪分解，这种情况需要通过长期坚持，才能达到理想的目的，意见建议：平时饮食方面要进行控制，尽量不吃油腻食物，尤其是羊肉牛肉等含脂肪高的食物，每天要保证
回复医生：王凤村
性别：女年龄：26岁标签： 自然流产 自然流产
指导意见：在这个时候，我们可以适当活动，但是不能过度劳累和剧烈运动，有氧运动是可以的，但是时间也不能太长
回复医生：王辉
性别：女年龄：22岁标签： 青春痘 痘印
指导意见：你好根据你的描述，你现在是面部皮肤痤疮。这是因为你是油性皮肤，毛孔分泌的油性比较多，引起毛囊感染。平时要注意清洁可以用温水洗脸，用能控油的洗面奶或者直接用香皂都可以，把脸洗干净。在饮食上不
回复医生：祝华
有氧运动更容易减肥。有氧运动就是身体在充足的氧供给下进行运动锻炼的[详细]
家里做的有氧运动有跳绳、跑步、爬楼梯等。在家里进行有氧锻炼可以加强[详细]
有氧运动是指在运动过程中，机体的氧气供应与运动需求达到平衡状态，因[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
