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腰肌劳损能练瑜伽吗

提问时间:2022-11-01 06:57:38

性别:男年龄:标签: 腰肌劳损

腰部肌肉劳损的患者是不能练瑜伽的,因为瑜伽的一些动作,会导致腰部肌肉过度的受力,牵拉,就会导致腰部肌肉水肿痉挛,会引起劳损症状的加重,不利于腰部肌肉劳损的恢复。因为腰部肌肉劳损主要是腰部肌肉劳损,受

回复医生:廖张元

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脊柱理疗的瑜伽体式有哪些

提问时间:2022-10-12 07:34:21

性别:男年龄:标签: 理疗

脊柱理疗瑜伽体式有,坐在地板上,两腿向前伸直,坐在右腿臀上,屈膝,大腿摆向左边,脚放在左臀右侧,左踝放在右主动脉弓上,躯体向右弯,左臀保持放在地面上,向地板方向拉伸尾骨,拉伸下背部,放松腹部。

回复医生:廖张元

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脊柱侧弯可以做瑜伽吗

提问时间:2022-10-12 02:49:46

性别:男年龄:标签: 脊柱侧弯

脊柱侧弯是可以做瑜伽的,但是针对普通人的瑜伽肯定不太合适脊柱侧弯的人去做。瑜伽体式中很多是分左右的,包括左右转、左至右转或右至左转等,至少脊柱侧弯患者应该针对自己的脊柱侧弯方向去选择合适自己去做的瑜

回复医生:廖张元

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甲亢可以练瑜伽吗

提问时间:2022-10-25 06:24:43

性别:男年龄:标签: 甲亢

患有甲状腺功能亢进的人可以做瑜珈,适量的锻炼对身体很有好处,但不能太多。甲状腺功能亢进症是指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症的发病主要与自身免疫、遗传等因素有关,如异位内分泌肿瘤、垂体瘤分泌TSH增加

回复医生:孙香兰

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膝关节损伤能练瑜伽吗

提问时间:2022-12-01 03:07:59

性别:男年龄:标签: 膝关节损伤

膝关节损伤能练瑜伽。瑜伽主要做一些体式上的练习,锻炼韧带,增强核心肌群力量。瑜伽训练不会对膝关节造成显着伤害,不加重膝关节软骨磨损。在日常的生活中如果能坚持练习,不仅可以预防膝骨性关节炎,还能增强肌

回复医生:刘凤岐

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s1隐性脊柱裂能瑜伽吗

提问时间:2022-12-01 05:01:32

性别:男年龄:标签: 隐性脊柱裂

s1隐性脊柱裂能瑜伽,但是要适度。瑜伽是一种有氧运动,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。S1隐性脊柱裂患者可进行瑜伽,但应避

回复医生:刘凤岐

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膝关节损伤如何练瑜伽

提问时间:2022-12-01 01:08:46

性别:男年龄:标签: 膝关节损伤

在膝盖受伤之后要多做一些练习瑜伽,主要是通过练习瑜伽来减轻关节和骨头,从而达到康复的目的。首先,练习瑜珈前要做好髋关节的准备工作,髋关节、膝关节和踝关节是人体下肢相连的三个关节,这些关节不好好地活动

回复医生:刘凤岐

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髌骨软化症能练瑜伽吗

提问时间:2022-12-01 05:12:12

性别:男年龄:标签: 髌骨软化症

髌骨软化症能练瑜伽。瑜伽的时候,膝盖不会受到任何的影响,也不会造成身体的弯曲,也不会出现关节的不正常的摩擦力,这也是为什么膝盖会有瑜伽的原因。在运动过程中,不宜进行身体直立的运动,可以选择坐姿或卧姿

回复医生:刘凤岐

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胫腓骨干骨折可以做瑜伽吗

提问时间:2022-12-01 09:46:53

性别:男年龄:标签: 胫腓骨干骨折

胫腓骨干骨折后在,在恢复期间,患者一般不可以做瑜伽。身体恢复后可以做瑜伽。胫腓骨干骨折后,如果已经痊愈,这时做瑜伽,并不会对患者造成一定的伤害,但是在2个多月或3个月内最好是避免进行此类活动,以免对骨

回复医生:刘凤岐

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膝关节损伤能做瑜伽吗

提问时间:2022-12-01 07:39:38

性别:男年龄:标签: 膝关节损伤

膝关节受损可以做瑜珈。瑜珈对提高膝关节的柔韧性和稳定性有很大的作用,同时还可以对膝盖造成损伤,需要在专业的瑜伽教练的帮助下进行。在日常生活中要保持一个好的作息习惯,做到早睡早起,多休息,多睡觉,有利

回复医生:刘凤岐

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