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周33% 月18%

瑜伽对盆腔炎等妇科病有帮助吗

提问时间:2021-08-05 06:59:06

性别:男年龄:标签: 盆腔炎

练瑜伽是不会伤害身体的,也不会导致患者妇科炎症的产生。子宫后位是可能因为产后韧带松弛导致的是子宫后仰,对身体没有具体的影响,积极治疗子宫内膜炎,霉菌性阴道炎,注意个人卫生,避免经期同房,夫妻同治,以

回复医生:刘冠媛

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经期可以做瑜伽吗

提问时间:2021-08-05 05:36:00

性别:男年龄:标签: 月经

月经期间是禁止有高强度运动锻炼的,活动也是拉伸身体扭曲身体的,所以对身体例假期间也是有影响的,所以例假期间女孩子还是做好休息,而不是选择到户外活动,是卧床休息。因为例假是出血,出血就会使得自己身体的

回复医生:刘冠媛

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产后减肥练瑜伽效果好还是健身效果好

提问时间:2021-07-30 03:56:03

性别:男年龄:标签: 产后减肥

减肥选择健身的效果会好一点。健身的项目比较丰富,包括常规的跑步、徒手练习、小器械、大器械等练习,运动强度较大,适合减脂。瑜伽以体式的练习为主,加入冥想和休息术,运动强度相对来说更加柔和,但是减脂效果

回复医生:王少为

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经期瑜伽动作

提问时间:2021-07-30 01:28:39

性别:男年龄:标签: 月经

月经期是女性特殊的生理时期,此时期免疫力低下,食欲不振,周身乏力倦怠,由于失血会造成体质虚弱。此时期做瑜伽,听到优雅的音乐声,可以疏通经络,活动关节韧带,有利于促进经血排出,缓解乏力症状,改善焦虑情

回复医生:王少为

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怎样的瑜伽动作可治疗盆腔炎

提问时间:2021-07-30 09:28:05

性别:男年龄:标签: 盆腔炎

患者可以到专业瑜伽馆去上课。平时应注意休息,防寒保暖,避免做剧烈运动,饮食上可适当增加营养,以清淡易消化为主,可多吃些水果蔬菜,忌吃生冷,辛辣,寒凉等刺激性食物。

回复医生:王少为

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适合经期做的瑜伽动作有哪些

提问时间:2023-02-17 01:48:35

性别:男年龄:标签: 月经

月经期间受激素的影响,情绪容易波动,练习瑜伽有助于情绪稳定,缓解痛经,能够按摩腹腔器官,促进骨盆区域血液循环,能够改善经期不舒服的感觉,可以做跳水式练习,能够缓解经期不适,磨豆式练习能够帮助促进骨盆

回复医生:李育竹

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保养卵巢的瑜伽体式

提问时间:2023-02-17 06:58:04

性别:男年龄:标签:

蝴蝶式锻炼骨盆,促进血液循环,活血化瘀,保养子宫,有助于调节月经,减少经期的不良反应,孕妇在怀孕期间经常练习这个体式,有助于顺利分娩,束角式,打开髋部和腹股沟,维持生殖系统健康。

回复医生:李育竹

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慢跑和瑜伽可以控制子宫肌瘤长大吗

提问时间:2023-02-17 01:06:37

性别:男年龄:标签: 子宫肌瘤

坚持慢跑和练瑜伽可以控制肌瘤的长大。因为慢跑和做瑜伽可以锻炼身体,改善血液循环,并且放松心态,调节内分泌,这样有利于控制子宫肌瘤的生长或者是促使子宫肌瘤缩小。

回复医生:李育竹

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练瑜伽例假不来了是不是有影响

提问时间:2023-02-17 08:32:36

性别:男年龄:标签: 月经

月经期间是禁止有高强度运动锻炼的。这个活动也是拉伸身体扭曲身体的。所以对身体例假期间也是有影响的。所以例假期间女孩子还是做好休息。而不是选择到户外活动。卧床休息因为例假时出血就会使得自己身体的血量减

回复医生:李育竹

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产妇生产生多久可以练瑜伽

提问时间:2023-02-17 03:13:37

性别:男年龄:标签: 孕妇

瑜伽本身是一项减肥运动,虽然不能在短时间内达到瘦身效果,但正确的练习瑜伽是可以逐渐增强体质,甩掉肥肉,增加肌肉力量的。产后须采用循序渐进的减肥计划,逐步加大减肥力度,顺产产妇,身体复原后即可开始做瑜

回复医生:李育竹

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