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脱肛可以吃豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等含纤维多的食物，可以吃各种制作粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米，还可以选择能促进肠蠕动的食物，如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。
回复医生：姜金波
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脱肛看病挂肛肠科。脱肛是由于肛门括约肌，松弛，或者由于腹腔压力增高导致的直肠粘模脱垂突出，于肛门外的一种表现。养成良好的饮食习惯，少食多餐，注意休息，不要劳累过度，减少户外活动。要多喝温开水。
脱肛的首先应该养成良好的排便习惯，缩短排便时间，积极治疗便秘、咳嗽等引起腹压增高的疾病，避免加重脱垂程度和手术治疗后复发；也可以使用胶布贴合法缓解症状，将脱垂肠管推到括约肌上方，取俯卧位，用纱布卷堵
轻微脱肛可以每天练习提肛，从现在起开始倒睡，可直接把床脚垫高头低脚高的睡觉，长期倒睡可以很好的改善此症状，且长期倒睡还可以改善身体的其它劳损性疾病。平时要注意饮食要清淡，不要做重体力活动。
考虑手术治疗，用药保守治疗效果不明显，先去正规公立医院肛肠科检查确诊下，有些疾病会有相似表现，做完手术坚持换药。平时调好大便，避免便秘腹泻，别喝酒，别欣辣食物。
性别：男年龄：标签： 痔疮
直肠、肛管在排大便后向下脱出于肛门之外，称为直肠脱垂，俗称脱肛。肛管直肠脱垂（脱肛），是指肛管、直肠粘膜、直肠全层和部分乙状结肠向下移位的一种疾病。脱肛初期会出现便秘、排便无规律，有直肠满胀和排便不
肛门脱肛如果属于长期脱肛，可以考虑手术治疗。注射法：注射疗法主要是将药物注射于直肠粘膜下层，造成瘢痕，使粘膜与肌层粘连固定；或注射到直肠周围，便宜肠与周围组织粘连固定，不再下脱。粘膜切除缝合术：适用
内脱垂时症状不明显，主要表现为排便不尽感，肛门阻塞感等直肠排空障碍一起的症状。栓剂插入肛门协助排便可使排便变得顺畅。部分病人在排便时有下腹和腰骶部胀痛。病程较长者亦可引起不同程度的肛门失禁。
脱肛的病症也叫直肠脱垂，是属于直肠末端肛门的部分由于局部肌肉的松弛而出现脱出的病症。如果有大便秘结或是腹泻的病症，会加重症状。其用药调理方面，可以选用中药进行治疗。平时可以用温水坐浴，也可以选择艾灸
脱肛严重要每天定时大便，培养大便反射，大便时间不超过。3分钟。不要过度用度。保持大便通畅不干结，饮食禁忌辛辣油腻食物。积极练习缩肛运动，收缩、放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟。
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