有问必答 > 其他 > 黑米
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 黑米 芝麻 黑豆
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾、降低血压等。1、增强骨骼密度：黑芝麻和黑豆中富含钙离子，黑米中也含有一定的钙离子，两者同吃能增加骨骼密度和强度。2、健脾补肾：在中医
回复医生：王燕
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 黑米 减肥
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控制摄入，注意营养平衡，同时要注意适量的运动。黑米是一种粗粮，含有较多的膳食纤维，可以适当的食用一些黑米粥或黑米饭，有很强的饱腹感，可
回复医生：朱明炜
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生饱腹的感觉，同时也会降低其他食物的摄入，避免身体过胖，起到减肥的作用。其次，由于黑米自身含有较少的脂肪，所以并不会导致肥胖。另外，黑
性别：男年龄：标签： 黑米 黑豆
一般妇女连续食用1个月的黑米，具有降低动脉硬化发生概率和延缓衰老的作用；如黑豆具有健脾开胃和美白皮肤的功效，但是只具有辅助作用而无法替代药物，还需要适量食用。一、黑米1.降低动脉硬化发生概率：由于黑米含
回复医生：赵晓东
性别：男年龄：标签： 黑米
一般7个月后的宝宝可以吃黑米。7个月的宝宝，由于肠胃功能发育的很好，而且在7个月的时候，就可以慢慢的加入辅食了，而且黑米里面含有多种维生素、微量元素和蛋白质，7个月以后的宝宝可以多吃一些，对宝宝的生长发
回复医生：周小凤
性别：男年龄：标签： 黑米 孕妇
孕妇一般可以适量吃黑米粥，但是要注意不能大量吃。怀孕期间可以适当食用一些黑米粥。黑米中含有丰富的矿物质、维生素C、花青素、无机盐等营养成分，有补益健脾、滋阴补肾的作用。以黑米为主要食物，有较好的营养价
孕妇可以喝黑米粥，但需适量。黑米营养价值较丰富，含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钠、磷、钾、镁、钙等营养物质，对补充孕期所需营养成分、胎儿生长发育也有一定益处。但是黑米属于高纤维的食物，如果在烹饪
性别：男年龄：标签： 黑米 小儿发烧
不建议小孩子发热时食用黑米粥。黑米粥是一种营养丰富的粥类，但并不适合所有人食用，尤其是小孩子。黑米粥中可能含有一些有害的微生物，如细菌、病毒和真菌等，这些微生物可能会导致小孩子的肠道感染或其他健康问
性别：男年龄：标签： 黑米 胃部疼痛
黑米粥可以作为一种温和的食物疗法，对缓解胃部不适有一定的帮助。黑米粥富含易消化的碳水化合物，可以提供一定的能量和碳水化合物，同时不会对胃部造成过多的负担。此外，黑米粥中还含有多种维生素和矿物质，有助
回复医生：刘正新
性别：男年龄：标签： 黑米 湿气重
湿气重时，选择黑米或红米等富含钾的食物可以帮助减轻症状。黑米和红米都富含钾，并且钾含量较高的黑米还含有丰富的抗氧化剂和维生素B6。这些营养成分有助于维持身体的健康状况，并减轻湿气对身体的影响。此外，这
回复医生：陈秀杉
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾[详细]
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控[详细]
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
