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瘦臀部

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瘦臀部问答

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怎样可以快速且有效的瘦臀部及手臂

提问时间：2015-04-25 20:52:20

性别：女年龄：19标签：瘦臀部体重

健康指导：一般跳绳是可以运动全身的运动方式，特别是对于手臂更有效果。可以每天抽出一定时间锻炼。一般臀部减肥建议和大腿同时进行，锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车（包括在室内骑健身自行车）、

回复医生：任金丽

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怎样才能月减20斤，瘦腿瘦臀部不喝药

提问时间：2015-04-25 08:04:11

性别：女年龄：19标签：瘦臀部瘦腿

健康指导：建议最好的方法就是运动,省钱又健康 ,不用采取减肥药节食等的方法,建议食动结合。建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，饮食要多样化，多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙，铜，硒等丰富食物。不宜有

回复医生：李亚丹

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怎么快速有效的瘦臀部，谢谢

提问时间：2015-04-23 20:30:11

性别：女年龄：19标签：瘦臀部

病情分析：抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四

回复医生：wangmingliys789

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矫正身形，做哪些运动能瘦臀部和大腿，吃哪

提问时间：2015-04-23 16:31:49

性别：女年龄：31标签：瘦臀部长高运动

健康指导：您好：根据您的要求瘦腿与瘦臀部的食物有：苦瓜，苹果，黄瓜，扁豆，薏米，山药，莲子，丝瓜，角瓜，青菜，芋头，鲫鱼，无花果，西兰花等，长高的食物有，大豆，瘦牛肉，胡萝卜，西兰花，茼蒿，油麦菜，

回复医生：白永明

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我上半身很瘦臀部以下到膝盖就很肥小腿

提问时间：2015-04-23 08:53:41

性别：女年龄：15标签：瘦臀部

健康指导：你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减

回复医生：王爽

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怎么瘦臀部，我哪里都不肥，唯独

提问时间：2015-04-21 14:13:35

性别：男年龄：18岁标签：瘦臀部

问题分析：你好，你说的这种情况男孩子屁股大了确实不好看，需要采取措施。意见建议：建议你到医院的美容康复科去看看，做一些必要的美容康复训练和治疗。祝你早日康复！

回复医生：邓秋生

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发现我的手臂跟肩膀越来越宽了，肥都是肥这

提问时间：2015-04-11 10:21:02

性别：女年龄：13标签：瘦臀部减肥拔罐

健康指导：您好：肥胖与反弹关键是您一天的能量摄取多少的问题。拔罐局部减肥成功，就得注意饮食调节才行。所谓的肥胖，就是多余的能量转变成脂肪积累在皮下组织。也就是说，每天摄取的能量大于每天消耗的能量，减

回复医生：白永明

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为什么我不是很胖就是臀部特别大，医生怎么

提问时间：2015-04-11 09:07:04

性别：女年龄：34标签：瘦臀部

健康指导：你好！根据你的情况，建议不要喝减肥药或减肥茶等，可以多做运动:1.后踢腿（腰腹和臀部要用力收紧以保持平衡）；2.半蹲（重心尽量靠后，臀部要用力收紧）；3.弓步（重心放在两腿之间，腰腹和臀部要用力收

回复医生：陈芳

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在框中输入您想要咨询的问题……不花钱快速

提问时间：2015-04-10 22:02:41

性别：女年龄：22标签：瘦臀部

健康指导：．制定目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最

回复医生：朱振来

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运动瘦身机器每客智能减脂纤臂带可以帮助

提问时间：2015-04-08 15:35:41

性别：女年龄：56标签：瘦臀部运动消瘦

健康指导：你好，不同的人作用不同。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐一定要吃（而且还有营养丰富），中餐吃七分饱就可以了（多吃蔬菜和水

回复医生：李寒

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