有问必答 > 心理诊所 > 压抑
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 压抑
当感到心里难受和压抑时,以下是一些可以帮助缓解不适的建议:1. 找到一个安静的地方,让自己冷静下来。2. 深呼吸,让身体和心灵得到放松。3. 与亲朋好友交流,分享感受和困惑,减轻心理负担。4. 尝试放松的活动,如瑜伽、
回复医生：黄世昌
共1个回答查看>>
儿童压抑的表现通常有以下几种表现方式。1、哭泣，动不动就哭泣这通常是孩子表达压抑的最常用的方法，眼泪是情绪激动时释放的压力的一种方式，所以不要阻止孩子哭泣。2、攻击行为，不会言语表达的孩子通常通过无理
回复医生：周小凤
性别：男年龄：标签： 压抑 特异性前列腺炎 焦虑
慢性前列腺炎的患者经常合并焦虑、抑郁，原因如下：1、慢性前列腺炎，往往发生于青壮年人群，平时身体很好，突然出现排尿不畅、排尿分叉的情况，会引起焦虑、抑郁；2、盆底疼痛的症状比较重，比如出现阴茎、阴囊、
回复医生：李玉涛
心理压抑可以参加文体活动、转移注意力、锻炼身体等。经过综合治疗之后，病人才能克服负面反应。当人有了心理方面的压抑、委屈之后，不要自行治疗，也不要不以为意，应该积极治疗。
回复医生：刘强
长期心情压抑的危害有变得脾气暴躁，不愿与人交往，发现自己的朋友越来越少，市场把自己关在一个封闭的空间胡思乱想，越想不开，最终抑郁，甚至产生自杀倾向。要合理宣泄自己生活上的不满。
如果长时间出现压抑感或者是有出现挫折的现象，这个时候很容易导致出现心情压抑，持续时间久，很容易导致患者出现抑郁症的。结合目前的临床症状，这个时候患者需要口服药物的。
晚上睡不着，胡思乱想是属于睡眠障碍，这种情况严重的可以服用安眠药，同时，还可以用中成药进行镇静治疗。通常你可以多喝银耳百合莲花粥。它具有宁心养血、安神定志的功效。注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
性别：男年龄：标签： 压抑 睡眠
首先要了解因为什么心烦意乱，晚上睡不着觉，从根本上解决烦恼。可以寻求亲属朋友帮助。可到医院先检查一下身体。否则此种症状持续久了，会积郁成疾容易患精神衰弱，抑郁症等精神方面的疾病。
性别：男年龄：标签： 压抑 发脾气
经常会为一点小事而生气，这说明本身对情绪的控制能力比较差，多数愿意将情绪的控制交给别人身上，以他人的行为来控制自己，就满足了，就高兴，不满足就生气。心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己
心里很压抑很难受大部分是抑郁的表现，但是并不表示就是抑郁症了。是不是抑郁还要看这种压抑和难受的感觉持续的时间、严重的程度，如果持续的时间比较长超过2周，而且每天的大部分时间都感觉到非常的压抑和难受，这
病情分析： 牛皮癣患者由于病情反复，心情过度抑郁焦虑。牛皮癣患者的情[详细]
通常情况下，长时间的情绪抑制会对心理健康、身体健康和生活质量等方面[详细]
心情压抑一般都是主观性感受，大家的感受点有很大的不同，有时候别人很[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
