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性别：男年龄：标签： 酸奶 牛奶 补钙
通常酸奶和牛奶相比较，酸奶的补钙效果好。酸奶中的钙质约为牛奶的2倍，也就是说，每100公克优酪乳中约有120毫克的钙质。所以，要想从饮料中获得充足的钙质，最好是用酸奶。酸奶富含乳酸菌，有助于身体更好的吸收钙
回复医生：王燕
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性别：男年龄：标签： 酸奶 黄瓜 减肥
黄瓜与酸奶同食，通常能减肥。黄瓜口感香醇、无脂、含糖量很低，为减肥者首选食品。黄瓜中丙醇二酸对糖类物质向脂肪转化有很好地抑制作用，有助于减肥。酸奶里面主要是乳酸菌，蛋白质以及钙离子等，酸奶里面的乳酸
性别：男年龄：标签： 酸奶 山楂
酸奶和山楂一般可以一起吃。山楂味道比较酸，可以刺激胃酸分泌，帮助消化吸收，减轻胃胀症状，而酸奶中富含多种酶，可以促进胃酸分泌，帮助消化，所以这两种食物都是可以一起吃的，但是如果是有肠胃疾病的人，就不
性别：男年龄：标签： 酸奶 减肥
减肥期间，通常晚上都能喝酸奶。减肥期间就是可以饮用酸奶了，酸奶是一种低热量食品，其含有丰富的蛋白质，能保证氨基酸的摄入量，同时产生的热量也相对较少,100克酸奶只含有72千卡的热量，因此不会导致体重增加。
性别：男年龄：标签： 酸奶
酸奶从冰箱中取出后，通常放置4个小时左右就不能喝了，这和室内的温度等因素有关系。酸奶里面有很多肠道益生菌，比如乳酸菌、双歧杆菌等，一般需要在冰箱里放一些。如果不喜欢吃冰冷的食物，可以先把酸奶拿出来，然
回复医生：潘永源
顺产后可以喝酸奶，这对补充钙质并预防便秘非常有帮助。然而，需要注意的是应该选择常温的酸奶而非冰镇的酸奶来饮用。顺产后适当补充奶制品可以提供所需的钙质和蛋白质。酸奶含有益生菌，可以调节肠道的功能，预防
回复医生：赵晓东
性别：男年龄：标签： 酸奶 橙子
女性适量长期饮用酸奶可能对健康有益。酸奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、维生素C、钙、铁、锌等丰富的营养成分，对身体非常有益。适量饮用酸奶可以促进新陈代谢，维持身体健康。但是，不宜过量饮用酸奶，以
性别：男年龄：标签： 酸奶 鱼
酸奶和鱼肉是可以同时食用的，两者不会有任何的毒性作用，也不会引起身体的不适。不过在日常生活中要注意减少酸奶和鱼类的摄入。酸奶是一种发酵奶，而鱼是一种海鲜，没有任何的毒性反应，两者同时食用，既不会对方
回复医生：朱明炜
男性可以多喝酸奶，既不会对身体造成伤害，又能补充营养，促进消化。不过要注意摄入量，不要长时间饮用过多，否则容易导致消化不良、肥胖等问题，从而影响到身体的健康。酸奶是一种很常见的乳制品，含有蛋白质、碳
酸奶不能空腹喝，具体的时间也不能确定，最好是在餐后一小时后再喝。酸奶是一种很普通的饮料，口味酸甜可口，喝了之后会刺激唾液腺的分泌，也会刺激胃酸的分泌，在一定程度上会增加食欲。不过如果在空腹的时候喝酸
无糖酸奶能起到减肥的效果是能减肥。由于无糖酸奶没有糖，饱腹感比较好[详细]
在节食的时候，建议在饮食方面多吃一些酸奶，这样有助于改善肠胃的蠕动[详细]
适量饮用红枣酸奶，一般不增肥。红枣酸奶含有蛋白质、脂肪、维生素、钙[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
