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西兰花

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水煮西兰花可以减肥吗

提问时间:2023-08-24 06:38:24

性别:男年龄:标签: 西兰花 减肥

吃水煮西兰花可以减肥。西蓝花的卡路里非常低,而且还含有丰富的膳食纤维,可以用水煮西蓝花来达到减肥的效果。西蓝花是一种富含人体所需多种营养素的蔬菜,有“蔬菜之王”之称。西兰花是一种富含膳食纤维的食物,

回复医生:王燕

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胃不好能吃西兰花吗

提问时间:2023-02-22 09:11:00

性别:男年龄:标签: 西兰花

胃不好的人群可以吃西兰花,但需要注意西兰花不能太生,也不能多吃,以免不容易消化,加重身体不适。西兰花里含有丰富的营养物质,如维生素、膳食纤维和钾等,对人体有很多好处。同时,西兰花中含有莱菔硫烷,可提

回复医生:刘正新

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孕妇能吃西兰花吗

提问时间:2023-03-29 04:54:15

性别:男年龄:标签: 西兰花 孕妇

孕妇可以安全地食用西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、纤维和抗氧化剂。其对孕妇和胎儿的健康都有益处。平时应选择新鲜、紧实、绿色鲜亮的西兰花。避免选择有斑点、黄化或残破的部

回复医生:赵晓东

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哺乳期吃西兰花回奶吗

提问时间:2023-03-29 05:54:55

性别:男年龄:标签: 西兰花 哺乳期 回奶

哺乳期是可以吃西兰花的,西兰花内含多种维生素、微量元素以及膳食纤维,没有回奶的功效。发现回奶有可能是休息不好,或者是精神压力大、没有做到按需哺乳导致的。建议哺乳期平时要多吃一些鸡汤、鱼汤、骨头汤、猪

回复医生:赵晓东

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产妇吃西兰花会回奶吗

提问时间:2023-03-29 00:10:53

性别:男年龄:标签: 西兰花 回奶 孕妇

孕产妇吃西兰花不会回奶的,西兰花只是一种普通的食物,这种食物当中含有大量的维生素和微量元素,属于绿叶蔬菜,能够起到调节人体营养所需的功能,而且西兰花也具有润肠通便的功能,在使用以后很可能会使大便通畅

回复医生:赵晓东

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孕妇能吃西兰花吗

提问时间:2023-03-29 07:25:19

性别:男年龄:标签: 西兰花 孕妇

西兰花是常吃的一种蔬菜,主要的营养成份包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及维生素c和胡萝卜素。而西兰花中的蛋白质含量还比较高,是菜花的三倍。同时西兰花含有的维生素c比较多,所以西兰花是孕妇能够吃的食物

回复医生:赵晓东

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孕妇可以吃西兰花吗

提问时间:2023-03-29 04:57:40

性别:男年龄:标签: 西兰花 孕妇

孕妇当然可以吃西兰花,西兰花可以改善孕妇的血压以及缓解其焦虑。 而且西兰花本身富含维生素C、叶酸,可以预防胎儿出现神经血管方面的畸形,同时避免孕妇出现巨幼细胞贫血。孕妇在饮食方面应该多吃当季节的新鲜水

回复医生:赵晓东

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性别:男年龄:标签: 西兰花 副作用

西兰花性寒,而脾胃虚寒者体内本身就含有大量的寒气,食用过量的西兰花容易加重其脾胃负担,从而导致其病情加重,不利于身体健康,所以脾胃寒凉者不宜食用西兰花的。西兰花是没有副作用的。

回复医生:龚新宇

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甲状腺病人到底能不能吃西兰花

提问时间:2023-04-21 06:08:47

性别:男年龄:标签: 西兰花

西兰花等十字花科食物含有一种抗氧化物质,会竞争性抑制甲状腺吸收碘,导致甲状腺素水平降低,进而导致促甲状腺素升高,促使甲状腺肿大或结节增大,所以不宜长期过量进食西兰花等十字花科食物,特别是生吃。

回复医生:龚新宇

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吃西兰花有什么好处

提问时间:2023-04-21 01:22:02

性别:男年龄:标签: 西兰花

吃西兰花可以抗癌防癌,清化血管,解毒肝脏,杀菌功效,对抗糖尿病,对抗老年痴呆等,含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

回复医生:龚新宇

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你知道吗?

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