54天宝宝这两天脸上和额头上长出血点点，

宝宝头上的小白点，像针头般大小的透明水疱，周围无红晕，易破，破后留有细小脱屑，那么有可能是婴幼儿粟粒疹。这种疹很常见，没什么大碍，建议先观察，注意局部清洁卫生。

问题分析：看您发送的照片，孩子是湿疹的可能性大。平时避免过热、出汗过多刺激皮肤。每天注意清洗面部，保存皮肤清洁凉爽。
指导建议：外用地奈德乳膏或者糠酸莫米松乳膏涂抹局部治疗1～2周观察。暂时避免进食鱼虾蟹海鲜、南方热带水果等易加重皮疹的食物。

宝宝额头上有白色的点点可能是对宝宝的头部护理不当有关的。一般如果宝宝捂闷过厚或者外界环境温度比较高，很容易造成宝宝出汗较多及头部潮湿的，再加上清洗不及时，分泌物比较多，就会引起头上出现白色的点点，严重时可以发展成脓疱疮。

这个年龄长痘痘有可能是由于使用洗面奶产生了过敏现象，也有可能是属于产生了，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，要调整自己的饮食，要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣的刺激性的食物，每天都要保证脸部的清洁，早晚各用洗面奶将脸部洗干净。

脸上额头上长小疙瘩虑可能是一个毛周角化症引起的病因可能是由于维生素a缺乏所导致。建议需要注意保持休息和清洁，不要去搔抓局部的皮肤，在治疗方面的话可以局部使用药物治疗。

考虑最近的不良生活习惯和饮食习惯是有一定的关系的，注意尽量不要饮用一些激素一类的药膏也一定要注意，保证良好的睡眠，不能熬夜尽量不要吃一些酸辣的食物，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松也是很重要的。