正常产后多久能下地活动？

骨折的患者，一般在3个月之后可以下地活动，但具体还要看病人的康复程度。
早期的患者应该在有支撑的环境中进行锻炼，同时要在有家长陪伴的情况下，尽量选择有保护的场所。骨折的下肢需要做进一步的检查，上肢可以随时下地，不过要保证患肢的安全。在运动室内，病人可以通过适当的补充钙剂来强化骨骼。心情要愉快，不要太过激动。

产后一到三个月内应以轻度运动为主，例如产后瑜伽、普拉提等，不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑、快走，游泳等有氧运动，平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。

产后血糖回升幅度取决于孕妇孕前葡萄糖含量，通常约6周即42天可回归正常水平。
孕妇怀孕时血糖较高，但并不知情，而且血糖较高，而且孕妇一旦得糖尿病，分娩后，想要彻底恢复，就必须进行一些锻炼以及饮食控制。若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖，以免引起血糖水平的波动。

通常来说，剖宫产后多久能同房，具体分析如下：
剖宫产术后的恢复时间比顺产要长，因为有子宫切口。产后42天要定期做例行的产后复查。如果是刚愈合的子宫切口，最好在剖腹产后2个月内同房，避免剧烈的性交，以免刺激到子宫，导致阴道出血。女性要严格控制性生活的次数，做好避孕，在剖宫产后一年半至两年内可以再次怀孕。

微创腰椎手术后，大多数人需要躺下休息3-5天。如果恢复良好，疼痛不明显，那么他们可以适当地起身坐下，慢慢地走。是在考虑之前复查或医生改进检查。后来，还可以结合康复训练或中医针灸等多种疗法，促进更快的康复。

顺生后半年到1年后可以再怀孕比较好的。由于生育宝宝对身体的影响很多的，必须注意孕妇身体的保养。修养好再说继续怀孕的。注意饮食的均衡性调养心情。注意中药的方法暖宫补肝肾比较好的。注意按时睡眠，调养心情比较好的。因为每个人的情况不同，还需要做全面的身体检查，然后在决定怀孕的时间。