3周岁宝宝发育指标：男婴儿体重13.0-16.4kg，身长91.1-98.7cm女婴儿体重12.6-16.1kg，身长90.2-98.1cm，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。而身体已经非常结实了，对疾病的抵抗能力也有了很大程度的提高。宝宝智力发育：三岁大的宝宝已经能单独一个人睡觉了，并且习惯了睡觉、上厕所、刷牙等作息时间。
西红柿一个鸡蛋，两个油，少许盐，一个西红柿，用料理机打成泥。两个鸡蛋，打散，加盐提味。热锅，放少量油。油热后，倒入西红柿泥，用筷子慢慢搅拌，加热均匀大约一分钟后，倒入打散的鸡蛋边倒入鸡蛋，边用筷子在锅中搅拌，让鸡蛋和西红柿混合均匀大约两分钟，待蛋液都变熟（颜色变淡黄色），就做好啦。
宝宝又吐又拉，要注意观察大便的性状。如果大便呈黄色、稀水蛋花汤样便，每日次数在十多次，宝宝精神状态萎靡，要注意观察是否存在脱水征，如囟门凹陷、哭时泪少、口唇干燥、尿量减少等。若存在脱水，要积极给予脱水治疗，如口服补液盐频繁口服，同时可以给予口服利巴韦林颗粒抗病毒治疗，病程多数在10天左右。
3岁宝宝视力正常参考值最少为0.5。
3岁是视觉发育的关键期，通常是远视的状态，大概300多的远视储备。随着年成长眼轴增长，逐渐发展向正视化，9岁左右是正视眼状态。3岁儿童不仅要检查视力，还要检查眼位、眼轴、角膜曲率、屈光状态等，建立档案，大概半年复查。若有高度屈光不正、屈光参差、斜视的症状，要及时配镜，看是否弱视，若有弱视要加弱视训练。若远视储备不足要预防近视，每天两小时间断性进行户外活动，形成良好用眼习惯。若散瞳伴有近视，根据医生指导配戴近视眼镜，控制近视，半年时间要定期复查。
早餐要吃好适当吃杂粮，例如吃燕麦，特别是早餐，燕麦加苹果就是很好的搭配午餐要吃饱，晚餐要吃少的营养比例，在饮食上应该均衡，荤、素搭配好。海鲜（多吃鱼好）、畜肉、禽肉、豆类及其制品、蔬菜及水果应全面考虑，肉类不宜太多。主食谷类、肉、菜、豆各类食物尽量品种齐全比例适当。
三岁宝宝正常腋下温度应该是36度2到37度2之间。当然，人体温度在24小时之内是波动的不是恒定的。比如，在下午1点到2点左右是人体温度最高的时候，在凌晨一两点钟，是人体温度最低的时候，甚至能达到35度。
