问题分析：疼痛加硬邦邦的东西考虑可能是炎症。硬邦邦的有可能是慢性炎症急性发作。
指导建议：可以涂抹一些消炎软膏，例如红霉素软膏或者百多邦软膏，口服抗生素的药物，例如头孢克肟。如果硬邦邦的东西一直没有软化，建议需要去医院检查，必要时通过小手术处理。避免久坐不动。
女性乳头下有硬块，一定要引起足够的重视，是乳腺方面的疾病，及时与父母进行沟通，选择正规的三甲医院乳腺科进行乳腺B超检查，配合医生进行治疗，有效控制病情进一步发展。
关节处长了个硬硬的东西可能是肌腱上的腱鞘囊肿，可以随着手指的活动来回的动，多是腱鞘炎症引起，无关大碍，可以手术切除。也可以去医院检查后对症处理，平时注意生活习惯，避免劳累，按时作息，养成好的生活习惯。
乳房里有块硬硬的东西可能是乳腺增生的可能性较大，肿块不活动，形态不规则。乳腺的肿块纤维瘤是可活动的，表面光滑的肿块，每年做乳腺彩超，平时注意饮食要清淡些，少吃油腻生冷刺激的食物。
外阴长一粒硬硬东西考虑是尖锐湿疣的问题，需要及时去医院面诊，由专业医生进行鉴别诊断。尖锐湿疣是一种传染性性疾病，一般是人乳头瘤病毒的某个亚型感染引起的，主要通过直接的性接触、血液接触、分泌物接触等方式传播，治疗上可以遵医嘱选择派特灵，或者是激光处理疣体，然后遵医嘱规律注射干扰素治疗，干扰病毒dna合成，从而预防复发。
脸上有一块皮肤硬硬的，有可能是皮炎的表现，就是所说的普通皮炎，大部分是由于过敏因素导致的。
还有一种可能也会出现皮肤发硬，比如硬皮病。硬皮病如果表现在皮肤表面，特别是脸部，这一块硬硬的皮肤会出现一定程度的萎缩，而且用手捏是立不起来的。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
