是正常的妊娠反应，要加强营养，在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养。在孕期尽量少吃甜的、辛辣的，还有像油炸的食品，保证蔬菜和鱼、肉、蛋、奶的均衡，营养充足。适当运动，孕期是可以适当的活动，这样可以增加顺产的几率。
感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
说明咽喉部有细菌性感染，在受到细菌感染的情况下，咽喉部会发生炎症反应，伴随着炎症反应都会有红、肿、热、痛的现象出现，所以会感觉嗓子比较疼。咽喉部还会分泌炎性物质，体内的中性粒细胞也会聚集在咽喉部，吞噬外来的细菌，这些中性粒细胞随之会发生裂解和坏死，就形成了黄痰。
嗓子疼通常可见于感冒初期，但也可能与其他病症有关，例如扁桃体炎、咽炎等。因此，仅凭嗓子疼无法确定是否感冒，需要结合其他症状进行综合判断，建议患者在医生的指导下明确具体病因，并及时治疗。
感冒是一种常见的上呼吸道传染性疾病，多是由病毒感染引起。感染病毒后，可诱发局部的炎症反应，导致咽喉黏膜充血水肿，出现嗓子疼症状，通常还可能会出现发热、鼻塞流涕、打喷嚏、乏力、咳嗽等。如果明确是感冒所致的嗓子疼，可遵医嘱选择对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，能够抑制多种呼吸道病毒的复制，减轻机体炎症反应，有效缓解感冒引起的嗓子疼、鼻塞流涕、发热等不适症状。而且该药含有薄荷脑，服用后喉咙会有清凉感，帮助减轻喉咙痛等不适感。
此外，患者还应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以通过多饮温水、盐水漱口等措施，辅助缓解嗓子疼的症状。
出现鼻塞嗓子疼的症状，考虑是由感冒等上呼吸道疾病引起，建议患者对症用药。
对于感冒引起的鼻塞嗓子疼症状，可以服用连花清瘟胶囊治疗。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，对普通感冒、流感所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、头痛、嗓子疼等症状均有良好效果。而且它还具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的现代药理作用，有利于控制普通感冒和流感的病情进展、缩短病程。
用药治疗期间，患者还应注意合理休息，保证充足睡眠，饮食以清淡为主，多饮水，促进症状改善。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了反流性食管炎。
指导建议：针对这种情况，您需要服用奥美拉唑和吗丁啉进行治疗。
