便秘吃什么好

会员90087438 22岁 已回复
便秘吃什么好便秘吃什么好
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杨静 医师 南宁市社会福利医院内科 二级甲等
擅长:下肢肌肉瘫痪,复方小活络丸,中风安口服液
已帮助用户: 1555
指导意见:你好,便秘可由不良的饮食结构、身体气虚等引起。如果严重的话,可以服用酚酞片或者通便灵胶囊治疗。如果比较轻,患者一般通过调整生活习惯就可以了。建议多吃蔬菜水果,多饮水,加强锻炼平时可以每晚吃两勺蜂蜜
有用0
关注
宋文郁 护士 宣化钢铁公司职工医院内科 一级甲等
擅长:糖尿病周围神经病变,糖尿病合并感染,糖尿病高血糖危...
已帮助用户: 2152
指导意见:你好,便秘可口服乳果糖口服液,建议规律生活,多饮水,并多吃蔬菜与水果。
有用0
关注
刘如顺 医师 夏津县白马湖镇卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡
已帮助用户: 29704
指导意见:你好,习惯性便秘建议你口服复方芦荟胶囊治疗,平时需要忌辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜,多喝水,避免久坐,每天定时去排便,刺激便意,注意肛门周围卫生,祝早日康复,请对我的回答给予评价,谢谢。
有用0
关注
高延峰 医师 临沂市河东区兰州小区社区服务站内科
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染
已帮助用户: 75022
问题分析:你好,您说的这种情况,一般的便秘,有可能和您平时久坐不活动,肠道蠕动功能降低,或者和您饮食不合理上火导致的可能性较大的
意见建议:建议您可以服用,酚酞片和乳果糖来改善的,有必要可以用开塞露的,平时注意多喝水多运动,多吃一些蔬菜和水果粗粮,少吃一些辛辣刺激性食物的
有用0
关注
刘世美 医师 万州风湿病医院内科
擅长:呼吸内科
已帮助用户: 2624
问题分析:你好,便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。
意见建议:饮食足量与大便直接相关,饮食太少,则形成大便的成分不足,大便量亦偏少。多食入富含纤维饮食,如蔬菜、水果之类,养成定时大便习惯。
有用0
相关问答

一般情况下,便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘,具体内容如下:
便秘是一种常见的疾病,通过饮食和药品来解决。首先,如果是轻度的,或是刚刚开始的,可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,这些都含有丰富的纤维素和维生素,具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重,可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等,改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来讲,宝宝的便秘与平时的生活习惯有一定的联系,比如饮食不科学,比如挑食、偏食等。
如果是由于饮食不合理导致的,要注意合理的饮食,多喝水,对于有便秘的孩子,可以做腹部的顺时针按摩,可以帮助肠胃的蠕动,如果是难治性的便秘,可以吃多聚糖类的东西来帮助大便。日常生活中可以给小孩多吃粗粮和粗纤维的食物,例如青菜,可以剁碎,可以用来煮粥、下面条,也可以加入粗纤维的植物,这些植物中的粗纤维可以增加粪便的量和水分,刺激肠道的排出,从而降低宝宝的便秘几率,五谷杂粮可以促进肠道的蠕动,促进排泄。在日常生活中可以给孩子多食用水果和多食用脂肪性的坚果,具有润滑肠道的功效。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕期血糖偏高,近来有些便秘,可食用蔬菜等粗粮类以及猕猴桃,酸奶。
孕期血糖偏高,另外还应该注意,如果血糖过高就会影响胎儿发育。有关血糖高的饮食,以控制主食为主,并坚持锻炼的同时,吃饭是关键,应多吃一些含有优质蛋白质类食品,并对米饭加以控制、馒头摄入量,平时还应加强锻炼。平时要注意休息,避免剧烈运动,保持愉悦的心情。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇便秘可以多吃蔬菜,水果和谷物等含膳食纤维比较丰富的食物进行调理:
女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。患者除了保证良好的饮食外还要注意多补充水分,适当的进行活动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇便秘可以吃以下蔬菜来缓解:
怀孕期间孕妇可以多吃一些膳食纤维丰富的食物来改善便秘,比如像菠菜,油菜,芹菜等,多吃些香蕉,多吃一些粗粮,多喝热水,多吃一些粥,适当做一些锻炼。孕期要做好孕期的孕期体检,注意饮食的多样性,要有足够的休息时间,要有一个好的心态。
此外,孕妇应该注意避免过多食用辛辣刺激性的食物,不要食用生冷的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对于血糖高、便秘的患者,主要以吃大量的蔬菜为主。
最好是选择粗纤维的蔬菜,比如说莴笋、韭菜、芹菜、蘑菇等。另外各种绿叶蔬菜可以适当多吃。在血糖控制达标的情况下,也可以适量的吃香蕉帮助通便。在通过饮食控制便秘仍没有好转的情况下,可以服用没有含糖量的药物通便。
总之,对于血糖高、便秘的患者要保持清淡的饮食方式、注意营养全面。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。