日常生活中高血压的防护措施或是压制措施

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
日常生活中高血压的防护措施或是压制措施
想得到怎样的帮助:

日常生活中高血压防护措施,希望说几条,怎样根除

医生回答共14条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李亮 主治医师 浏阳市中医医院内科 三级甲等
擅长:心血管疑难复杂、心血管介入
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指导意见:您好,高血压目前是没有办法可以根治的,需要长期规律吃药来控制血压,可以辅助中药调理。一旦发现高血压应早干预早治疗。血压高也会导致心脏病脑血管病等一系列问题
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魏飞宇 医师 昆华医院内科 三级甲等
擅长:心内科常见病的诊治。高血压,冠心病(心绞痛、心肌梗...
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你好,高血压需要多锻炼和运动的,注意低盐低脂饮食的
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寇伟莉 主管护师 锦州医科大学附属第三医院中医科 三级甲等
擅长:理疗
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指导意见:如果已经确诊为高血压,就要长期用药治疗。在用药的情况下保持平稳,可以适当减量,用到维持量不要盲目停药。养成良好的生活饮食习惯。保持体重正常。保持心情愉快。
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唐云 医师 四川中医药高等专科学校附属医院内科 二级甲等
擅长:内科病
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指导意见:很高兴回答你的提问。高血压病,除了按时服用降压药之外。在生活中,应坚持适度运动,如慢跑,太极拳等,饮食不要过咸过油腻,多吃新鲜蔬菜和水果。不抽烟,喝酒。尽量得保持心情舒畅,避免过度疲劳。如果体重超重的,应控制体重。
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吕飞 护师 商河县中医医院内科 二级甲等
擅长:胃肠疾病
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指导意见:你好,建议平时注意低盐低脂饮食,不要过度劳累,避免情绪激动。
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代树芳 护士 肥东县人民医院内科 二级甲等
擅长:心肌梗死
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指导意见:一但高血压是根除不了的,没有高血压防止有高血压或避免高血压严重可以保持情绪稳定,少食咸制品,饮食清淡易消化,避免刺激性食物,避免过饱,保持大便通畅,生活规律,戒烟酒等
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张守伟 主治医师 日照市中医院高新区分院内科 二级乙等
擅长:糖尿病,甲状腺功能减退症,甲状腺炎
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指导意见:据叙述考虑高血压病,建议平时注意饮食清淡,低盐饮食,注意减少热量摄入,减肥,适量运动等对症支持治疗,注意检测血压,注意控制血压达标的。
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林悦 护士 大庆市中西医结合医院内科 二级乙等
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,急性上呼道感染,慢性支气...
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指导意见:不要吃带盐的食物,不要剧烈运动,补充钙和钾.吃高蛋白质和维生素丰富,易消化的食物
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袁伟娜 医师 梁村中心卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,喘息样支气管...
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问题分析:你好,根据您的描述,高血压分为原发性高血压和继发性高血压,其中以前者多见,多与遗传,饮食,酗酒等因素相关。因此,防治高血压首先要注意饮食,戒烟戒酒等。
意见建议:建议您首先要注意低盐低脂饮食,戒烟戒酒,另外就是如果体型偏胖,要注意减肥,除此之外,如果血压过高,要规律服用降压药物。
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温鹤慈 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见:你好 血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。要避免情绪激动。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服治疗的
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侯海峰 医师 莱芜市莱城区人民医院内科 二级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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问题分析:你好,根据你的描述以及你的疑问,考虑你想咨询高血压治疗以及预防的问题
意见建议:一般情况下若是患有高血压,可能是终生性的疾病、不好根除、只能控制;建议注意清淡饮食,多运动,规律口服降压药物使血压控制在正常范围,祝早日康复
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张瑞亭 医师 南宫市妇幼保健院内科 二级
擅长:急性胃肠炎,II型糖尿病,糖尿病,高血压
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指导意见:你好,很高兴为你解答。如果一旦确诊高血压是根除不了的。日常生活中不要生气不要激动。要经常检测血压。按时服药。适当运动。
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣912g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。
意见建议:西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。
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李敏 主治医师 博兴县纯化镇卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,变异性咳嗽,支气管哮喘
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指导意见:你好,目前高血压的病因还不是很明确,所以治疗只能是对症降压,为防治高血压建议平时低盐低脂饮食,适当体育锻炼,保证作息规律,避免熬夜,减轻各方面的压力,保持心情愉快,如果已经确诊高血压,还需按时口服降压药,注意监测血压值,这些都是高血压的日常防治措施,希望对您有帮助!
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相关问答

高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征的一组临床综合征。要进行血压测量、体重指数测量、血常规检查、尿常规检查、肾功能检查、血糖水平测定、超声心动图、心电图、24小时动态血压监测、眼底检查、颈动脉超声等。药物治疗β受体阻滞剂。钙通道阻滞剂。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压病人要注意规律的生活。低盐饮食,低脂肪饮食很重要。食盐量一定要严格限制。如果体重超标,要减肥。还要注意避免情绪波动。晚上不要熬夜也非常重要。出现原发性高血压,对于日常不良的生活方式有关。因此良好的生活方式对原发性高血压病人来说非常重要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

对于确诊高血压的治疗,主要目标是血压达标。首先,降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

患有高血压,平时注意生活及饮食方面,不要吃太咸的食物,如腌制食品,油腻的,油炸的,烧烤的少吃,多吃蔬菜水果,适量锻炼,不要吸烟喝酒,不要熬夜。要注意积极控制好原发的情况,平时要注意避免高胆固醇高脂肪的食物,注意生活规律,避免身体过度劳累的,定期检查。父母患有高血压,后代患高血压的几率非常大,这是慢性疾病,长期血压高可以导致心脑血管疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压护理措施,具体分析如下:
高血压病病人护理对策,主要是对心理上进行照顾,以部分老年人居多,因对病情了解不够,及用药时间长,忍受着病痛,多有恐惧焦虑的悲观情绪,医护人员要为其提供心理健康保健意识。对于老年患者来说,需要加强健康教育,让他们了解到高血压治疗与饮食、运动等因素有关。同时在应用中进行护理,应按医嘱进行,使用降压药物,观察服药后疗效及不良反应,同时,应重视并发症护理,也有普通的照顾。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治