十分钟一次宫缩，这种宫缩还不可以叫真正的临产。间隔五六分钟一次持续30秒，这种宫缩才有临床意义。出现这种宫缩以后，进入真正的临产状态，初产妇大约需要12小时左右，经产妇约需6～8个小时，才能够分娩。分娩是从出现规律宫缩以后，宫颈管消失，宫口开全，到胎儿胎盘娩出的全部过程。所以，宫缩间隔十分钟出现一次，这种宫缩还需要继续观察。宫缩二三分钟一次，伴肛门下坠感，有频繁的便意以后才进入分娩状态。
中药面膜只用40分钟是因为面膜里含有许多中药成分，时间太长了会对皮肤有损伤。时间太短了又起不到应有的作用。中医是我国流传至今的医疗技术，可谓是博大精深，有些方面西医是比不上中医的，中药面膜和普通的面膜最大的区别就是不会有什么过敏反应，而且不会带来一些副作用，很多普通的面膜用完之后脸上就会起小疙瘩，而且这种面膜里面的化学成分非常的多，但是中药面膜里面的成分主要就是中药，可以帮助皮肤很好的美容。
十分钟宫缩一次要多久分娩，需要根据实际情况判断。
宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，假性宫缩不规律不会导致宫颈内口的扩张，所以孕妇不会分娩，而真性宫缩比较规律，宫缩持续时间大约在50-60秒左右，疼痛时间间隔比较短，如果十分钟宫缩一般会在24小时内分娩。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般情况下，孕晚期十分钟阵痛一次可能是要生产了，具体内容如下：
妊娠后期10分钟内会有一次阵痛，一般在宫收缩后数个小时内宫口就会打开，有些甚至要十个小时才能完全分娩。导致生产的原因是因为子宫的萎缩。当胎儿在子宫里的时候，会感到肚子很紧张，肚子很僵直。宫缩的起始间隔比较长，大约10分钟一次，之后的间隔会逐渐减少，3-5分钟，疼痛会持续40-60秒。同时，痛苦也加剧了。
问题分析：这个有可能是心绞痛，需要去医院做个心电图看看。
指导建议：建议及时去医院心内科就诊完善心电图检查明确诊断。
首先一个就是熬煮之前是需要浸泡一下中药的，浸泡的原因不是因为药不干净，而是药物中含有蛋白质性的成分只有冷水浸泡才能出来，如果直接加热，那些物质会凝固在药渣里，所以浸泡的水也不要倒掉。再有就是我们煎药的水其实自来水就可以，有条件的朋友可以用泉水更好，加水量以刚过药面就行，在开始煎药之前，一定要先用冷水将药物浸泡半小时，以使有效成分，分解出来药效才能保证。
