叶酸的吃法

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叶酸的吃法叶酸的吃法
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夏利利 护师 淄博张店区中医院社区卫生服务站其他 一级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,乳母营养保健,孕期营养保健,...
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指导意见:您好!叶酸每次400ug,每日2次。主要针对孕妇的,预防胎儿神经管畸形!
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韩雄军 医师 保定新市区蓝天社区卫生服务站内科
擅长:高血压
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指导意见:您好一般如果体内缺乏叶酸或准备受孕的女性,叶酸片每天口服一片就可以了,如有其它问题,建议随时咨询兼职医生或当地妇科门诊医师,祝新年快乐。
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相关问答

一般来说,孕妇叶酸要吃多久,需要根据实际情况进行判断。具体内容如下:
叶酸可以用来预防神经管畸形,孕妇贫血,先兆子痫的发生,一般推荐孕前3个月到孕后3个月是必须服用叶酸的。在日常生活中可以多实用动物肝脏、绿叶蔬菜补充叶酸。
应减少或避免不必要的妇科检查;不宜拔牙,拔牙时出血量增多,出血时间延长;保持外阴清洁;保持愉悦、乐观的心情;避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇吃以下叶酸比较好:
叶酸是一种水溶性的维生素,孕妇在怀孕前3个月到怀孕早期3个月内需要每日补充0.4mg叶酸,有利于防止无脑儿、脊柱裂等神经管发育异常。一般来说,正规厂家生产的的叶酸都是可以服用的。孕妇还可以多吃一些绿叶蔬菜和动物肝脏来补充叶酸。对于患有神经管畸形或者有基因缺陷的女性,可以通过检测来明确体内的叶酸需求,来进行药物治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

叶酸的种类比较多,价格也参差不齐,临床上能够预防胎儿神经管畸形的叶酸,只要是0.4mg的,都可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。贵的叶酸主要是其内还含有其它维生素类,所以价格会贵一些。便宜的叶酸只是单一的含有叶酸,也就是b族维生素,无论是贵的还是便宜的,都一样预防胎儿神经管畸形,吃便宜的叶酸片就可以。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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一般情况下,怀孕是需要补充叶酸。
正常情况下,怀孕前三个月和怀孕后三个月都要服用叶酸片,孕妇在怀孕时体内激素紊乱,如果没有及时补充营养,可能会导致体内叶酸含量缺乏,容易影响腹中胎儿神经系统发育,出现胎儿神经管畸形情况。
孕妇平时要多吃有营养的食物,不要过度劳累或者长时间熬夜,都可能影响胎儿生长发育。定期进行孕检,查看胎儿生长发育的情况。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕期间,孕妇是需要服用叶酸的,具体原因分析如下:
1、孕妇长期服用叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形,如体表畸形、兔唇等先天性畸形。
2、孕妇体内缺乏叶酸,会使红细胞生产困难,从而导致贫血。
通常情况下,叶酸的最佳服用时间为早三个月到妊娠头三个月。同时孕妇平时还可以多吃油菜、豆制品、动物肝脏、奶类、鱼类等,对胎儿的发育也有一定的好处。

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叶酸是一种非常重要的营养素,叶酸参与体内血红蛋白的形成,孕妇如果服用叶酸可以促进宝宝的神经系统发育,预防神经管畸形。叶酸在蔬菜、动物肝脏以及豆类中的含量是最高的,尤其是绿叶蔬菜,比如白菜、菠菜里面的叶酸含量比较高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病