腰疼需要保暖，避免受凉，保持正确的坐姿，同时可以结合药物对症治疗。如果是因为外伤引起的腰痛，需要尽早进行手术。如果只是减轻腰痛，可以口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、消痛贴膏、复方南星止痛膏、狗皮膏等非甾体类抗炎药物。平时要多休息，不要长时间弯腰，尽量减少腰部的活动，以免腰部受寒。可以通过按摩、针灸、火罐、刮痧、口服中药等方式来进行。
通常情况下，这几天总是胃酸可能是反流性食管炎、胃炎等原因导致的。具体情况分析如下：
反流性食管炎：反流性食管炎是胃食管反流病的一种。主要表现为反酸、烧心、胸痛等，症状严重时，可能会导致这几天总是胃酸。
胃炎：胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常见的症状有腹胀、中上腹疼痛、反酸等，因此这几天总是胃酸可能是胃炎导致的。
湿疹从分科上来讲属于免疫变态反应，主要原因不在于缺乏什么，而是因为某些东西引起了体内的免疫反应。避免过敏原，您这两种变应原只要保持环境经常日晒就好些。可以试着口服些抗过敏药物，可配合维生素C和葡萄糖酸钙等口服增强疗效。
会出现局部瘙痒的情况，可以及时采取外用药物进行涂抹来缓解症状，治疗期间要保持患处的清洁和干爽，注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，不要吃一些海鲜等一些易过敏类的食物。
西瓜是寒性的一种食物，如果有痛经的患者，月经期间不能吃这种食物，如果没有痛经，在月经期间可以少量吃常温的西瓜，一般对身体是没有影响的。需要注意的是，月经期间保暖直接吃冰箱里拿出来的食物，以免引起身体不适。要注意经期卫生，月经期间应该适量喝生姜红枣水、红糖水，还应该注意保暖，梨、葡萄、香蕉等食物也不宜多吃。
