头发里长痘痘大部分是痤疮，可以采取日常调理、其他治疗。
毛发上长痘痘与油脂分泌过多、生活方式和饮食习惯等因素有关。首先要改善不良的生活和饮食习惯，在日常生活中要多吃一些清淡的食物，避免吃油腻、辛辣、高脂肪、低脂肪、少油、少盐、多吃健康的饮食。在日常生活中要注意不要熬夜，要早睡早起，要有足够的睡眠，不要熬夜。同时要注意头部的卫生，以免造成局部感染。
如果上述方法不起效，可以采取药物治疗，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，也可以采取果酸焕肤、激光治疗等方法。
一般情况下，额头头发边缘长痘痘可外用药物和红蓝光照射清除，具体内容如下：
可以使用维a酸乳霜，这种药物能够促进表皮角质形成细胞的分化。还可以使用一些抗炎症的药物，例如：夫西地酸乳膏，莫匹罗星软膏等，这些都是可以用来治疗的，如果是外用的抗生素，很可能会引起痤疮丙酸杆菌的耐药性，因此不建议单独用药，可以选择维甲酸类的乳膏。可以去正规的医院进行红蓝光照射治疗。
额头和头发边缘长痘痘，可能与细菌感染或毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮等因素有关。
1、毛囊炎：当额头毛缘的毛囊发炎时，较容易损伤局部毛孔，导致痘痘。
2、脂溢性皮炎：皮肤油脂分泌过多，毛囊毛孔堵塞，局部发炎，长痘痘。
3、痤疮：与年龄、体内雄激素增加、熬夜、饮食辛辣等有关。皮脂腺分泌增加，毛囊堵塞，导致痘痘。
孕妇体内的荷尔蒙水平会出现变化，内分泌失调，基础体温升高，油脂分泌增多，毛孔堵塞，尤其是后背，因为平时不注意卫生，容易长痘痘，也有可能是因为孕期不注意饮食，多吃辛辣刺激、上火、油腻的食物，避免出现痘痘。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
痤疮与内分泌、皮脂腺分泌旺盛、细菌感染等因素相关，其发病往往是多因素共同作用造成的。治疗上可以局部软膏治疗，饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜，保持背部卫生。
一般包皮里长痘痘可到男科或泌尿外科检查治疗。
包皮长痘通常是包皮龟头炎或毛囊炎等情况，建议及时到医院检查治疗，避免影响男性正常性功能，如果是14岁以下儿童，可以看小儿外科或小儿泌尿外科。建议在日常生活中，病人应注意个人卫生，定期清洗下体，减少细菌感染的发生。还应保持清淡饮食，少吃刺激性辛辣食物，在性生活过程中，还应注意保护，避免交叉感染。