不小心摔伤之后造成的局部淤血肿块，建议配合局部的用一些血膏，或者说可以服用一些药物试试看。这种都具有活血化瘀的效果。平时也需要自己多加注意。如果严重应该及时去医院就诊。
主要的作用就是舒筋活络，活血散瘀，主要用于筋骨的疼痛，腰酸背痛，肢体痉挛，跌打损伤等。孕妇、月经期女性禁服。过敏者禁服。药物中主要包括的中药有，红花，制狗脊，槲寄生，泽兰叶，鸡血藤，络石藤，伸筋草。
舒筋活血片治腰背酸痛，或者是病人跌打损伤，以及局部肌肉组织出现拉伤、扭伤等症状都可以起到缓解作用。所以该药物常用于治疗骨科肌肉，及关节疾病。会引起胃肠道不良反应，比如出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应。
该药物主要是适用于补气、活血、通络。适用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风后遗症的治疗，症见半身不遂，肢软无力，口眼歪斜，语言不利，口角流涎，舌体不正，耳鸣恶心，头晕头痛等。
活血化瘀的药有川芎、丹参、红花、桃仁、牛膝等。
活血化瘀的药主要作用是促进血行、消散淤血。可以用于气血不通、瘀血阻滞所引起的各种病症。在用药时，要根据患者的情况，根据不同的用药特点，进行合理的选用和配合。需要注意的是孕妇不宜使用具有活血性质的药物。通常，常见的药物有川芎、丹参、红花、桃仁、牛膝、姜黄、没药、苏木、郁金、血竭、乳香等。
一般情况下，骨折后，患者能够在医生指导下吃舒筋活血的药物，以起到活血化瘀、促进骨折部位愈合的作用。骨折的早期，骨折处的毛细血管一般会出现扩张、破裂、出血的情况，从而导致局部肿胀、有淤血。这种情况下，患者吃舒筋活血的药能够达到消肿止痛的目的。此外骨折后患者吃舒筋活血的药还能缓解肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织挛缩导致的关节功能障碍，能够起到舒筋活络的作用，改善关节的僵硬和强直状态，促使关节功能恢复到正常活动度。
