冬天爬山前没热身或者是睡姿不正确,...

会员91111111 24岁 已回复
冬天爬山前没热身或者是睡姿不正确,爬山后屁股后面肌肉酸痛,一个月多月没好,医院检查抽血和拍片骨头和正常医生开了地仲强骨胶囊和维B1乳酸钙片没什么效果,现在小腿和脚趾一天到晚发麻像抽筋一样,走路阵阵酸痛
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崔兵 主治医师 长治市中医研究所附属医院内科 三级乙等
擅长:老年人高血压,下肢肌肉瘫痪,高血压脑病,腔隙性脑梗...
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指导意见:你好,从你的症状描述看,可能有坐骨神经疼痛的可能,可以尝试吃一些活血通络药,推荐口服独活寄生丸,天麻活络丸,杜仲天麻丸 共同治疗看看有没有效果
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怀孕初期如果没有其他不适症状,可以选择感觉合适的任何体位进行休息,不会影响到胎儿的健康,另外怀孕初期叶酸是可以服用的,怀孕期间的饮食也没有特别禁忌,一些辛辣刺激的食物尽量少吃,其他都可以适量食用,饮食尽量多元化更合适一些。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

打了瘦脸针睡姿一般情况下是有要求的,要以平躺为主。在注射完瘦脸针的4小时以内,最好不要躺下,如果过早躺下睡觉,很可能会导致肉毒素出现流失的现象。在晚上睡觉时可以选择平躺的方式,因为侧躺很容易压迫到咬肌,也会导致药物在面部出现弥漫的现象,严重时还可能会导致面瘫。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

四个月宝宝脖子有点歪纠正的话需要调整睡姿,抱姿,这样症状会慢慢改善消失,解决假性斜颈的方法是宝妈要根据不同的病变位置,选择自己在喂奶和睡觉时的位置关系。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,怀孕睡姿是不确定的,左侧躺下可以让孕妇比较舒服。
妊娠初期的睡姿可以不作特别的规定,在妊娠中期和晚期之后,也可以选择左侧躺下。由于胎儿的成长速度很快,增大的子宫会向右旋转,从而对下腔静脉造成压力,造成下肢静脉回流障碍,胎盘的血液循环也会受到影响;左侧卧位有利于缓解子宫对下腔静脉的压力,提高下肢静脉回心血流量,减少下肢水肿,预防下肢静脉曲张,改善胎盘的血供,预防胎儿缺氧。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

ox型腿正确睡姿是双足张开与肩同宽,平躺的方式来睡觉。
ox型腿还可以运动矫正,双足张开与肩同宽,两足间扣,两腿伸直,下蹲。重复练习24次,每次间隔10分钟,一天4次。坚持锻炼一个多月的大腿内侧肌肉可以使腿部变得更加纤细。二、穿外侧高、内侧低的鞋子或者是外侧高、内侧低的纠正鞋底,使腿部内侧的肌肉更加紧绷,增强其强度。同时还要留意自己的日常走姿,看看是不是姿势不好,会造成自己在行走或者站着的时候会出现更大的力量。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

是胆碱能荨麻疹的可能性相对较高。当精神紧张、发热、吃辛辣食物和饮酒时,可诱发全身瘙痒症状,这与的过敏性体质有很大关系。当免疫力低下时,症状尤其明显。没有具体的治疗方法。只有当瘙痒明显时,才有抗过敏治疗。通常,人们吃清淡的食物,坚持锻炼,增强体质。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。