出现内踝骨折后3个月内可以锻炼，为了保护踝关节，当外固定达到6周后应该解除外固定并主动练习踝关节活动以尽快恢复踝关节功能和避免踝关节僵硬。
由于关节骨折固定6周以上者一般关节僵硬、功能不易恢复，骨折愈合前即受伤3个月内患足负重要尽量避免。术后3个月可开始负重练习可做关节活动度和关节周围肌肉力量练习。
骨折三个月会肿可能正常，也可能不正常，需要根据实际情况进行判断。
通常，肿胀是由两个因素造成：因骨折，使得局部静脉受到极大损伤，刚从地面下来活动时，使静脉回流障碍加重，因而造成肿胀；一般来说，在进行骨伤科疾病检查时应该首先对患者进行全面系统的检查和评估。针对这一现状，属正常现象，一般不需要过分着急，通常处理方法是等待肿胀严重，睡觉抬高患肢，消肿后继续运动。若抬高患肢，亦无法消肿，高度怀疑有血栓可能，这一现象是反常的，需进行彩超检查血管，如发现血栓，视具体病情行溶栓或手术治疗。
骨折三个月用消肿止痛的药物可以起到缓解肿胀的情况。
首先要说明的是，在三个月之后，患者的肿胀主要是因为患者的局部血管受到了严重的损伤，导致了患者的全身浮肿。消肿的方法很多，一般都要注意如下。一，如果患者的下肢水肿严重，可以将患肢抬到比自己的心脏更高的位置，有利于促进血液的循环和消肿。二，可以在局部涂抹一些具有活血化瘀作用的中药，在煎煮之后进行熏蒸，一日两次，每次持续时间超过30分钟，效果会比较好。经常使用的是延筋、通骨草、白芷、当归、杏仁、甘草等。三，可以服用活血化瘀的非甾体类消炎止痛药，或者是局部涂抹活血化瘀的膏药，这样才能缓解水肿。上述治疗方法只作为一个参考，需要在医师的建议下服用。
小腿骨折一般三个月能好。
一般来说，小腿骨折3个多月，只要及时处理，骨折就会痊愈。不过也有部分患者在三个多月内不能完全康复。例如开放型骨折、重度感染、体质较弱等，这种情况下，骨折愈合速度会相对缓慢。因此在发生骨折以后要及时进行正确的处理，做好术后的护理，同时要进行积极的运动，这样才能缩短患者的恢复期。
骨折三个月通常恢复得比较好。
骨折是骨的完整性和连续性中断。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。主要由创伤和骨骼疾病所致。可表现为骨折处疼痛、肿胀、畸形等。常骨折术后三个月可开始运动，6个月以后基本能恢复正常走路。如果在早期不能坚持运动的话，可能会造成肌肉萎缩和关节畸形愈合。骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
一般情况下，肱骨骨折三个月是否能痊愈，需要根据具体情况来确定。
1.能痊愈：肱骨骨折，如果不是很严重，患者积极配合医生进行治疗，在治疗期间，患者做好了护理工作，这种情况下通常三个月能痊愈。
2.不能痊愈：肱骨骨折，如果比较严重，患者没有及时治疗，耽误了治疗时机，加上在治疗过程中，没有做好护理，可能会导致恢复比较慢，容易延长恢复的时间，这种情况下通常三个月不能痊愈。