怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。
孕妇要注意肌肤的保养,不能用含重金属的护肤物,否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品,孕妇可以使用专用的护肤产品,也可以是家庭自制的,可以选择用蜂蜜蛋白做面膜,可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下,以降低胎儿的畸形发生率,并要经常进行产前的检查和产前筛查,充分休息,避免熬夜,均衡饮食。
停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。
怀孕初期有腰酸的症状,属于正常范围。这是因为怀孕初期激素的影响,关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡,腰向前突,所以腰酸背痛。
怀孕期间胸部痒,可以用温水擦洗胸部,按摩胸部。
怀孕导致的荷尔蒙分泌增多,会导致乳腺腺细胞生长,腺管增生。出现皮肤干燥、感染、过敏等症状时要及时就诊。在需要的时候,可以使用药物。不要擅自使用药膏、液体制剂、内服药物等。
孕期尽量穿柔软、无刺激的棉质衣物,减少衣物对皮肤的摩擦。并且勤换洗,保持衣物清洁、干燥。
在孕期乳房不会总是肿胀疼痛。
孕妇在孕期会感觉到乳房的容积会慢慢的增加,会有胀痛感,会有明显的脉络暴露,乳头变大,乳头乳晕上的颜色加深,乳晕的边缘有一个蒙式的小结。这是怀孕后的一种正常的生理反应,是为哺乳作好准备。女性怀孕初期出现胸胀疼痛的情况会较为严重,到了怀孕中期就会有所改善。怀孕期间要保持好的心理状态,平时要选择纯棉的无钢环内|裤。出现胀痛时,可以先进行局部的温热敷,然后再进行轻微的按摩。