脑梗死患者一般出院后要手术后第一年,每三个月复查一次,第二年就是每半年复查一次,以后每一年复查一次,持续终生,突然一侧肢体运动障碍或者是感觉异常等引起不舒服的感觉一定要及时就医。
在平时可以打打太极拳或者游泳等一些有氧运动,每次不少于半小时,每周不少于5次,强度以感到疲累则休息为宜。脑梗死首次发病可能症状不重,经过治疗和康复锻炼可以达到症状消失,但是病复发率很高,多次复发可能导致瘫痪或死亡。所以二级预防、防止复发很重要。必要时进行药物治疗。
要根据症状轻重不同处理。如只是流口水或头晕或一侧肢体活动不利,尽量早些去医院检查。如病人神志不清或肢体一侧不能动,需赶快拨打120或999。特别注意出现脑梗后病人可能会摔倒导致骨折,此时不要移动病人等救护人员协助处理。
可以吃一些各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
脑梗出院后是半年到医院去做一次复查,如果这种病情出现了头晕恶心或者是浑身无力,一定要及时发现及时的去医院做检查,一定要定期的去医院复查血压或者血脂的状况,在家的这段时间一定要做一个体育锻炼,可以提高自身的免疫力的。
脑梗死出院后3-6个月,是肢体功能的最佳恢复期。复查血常规,凝血象,肝肾功能。注重肢体功能锻炼。饮食上以清淡为主,少吃红肉,多吃青菜,吃一些补充蛋白的白肉,比如鱼肉,特别是深海鱼,对于脑梗塞患者有好处,多吃一些菌类制品如蘑菇,木耳。特别是天然的菌类,对身体特别有好处。