预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，适当吃一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，增强肺功能，每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动。注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
胸闷主要见于冠心病等心脏病，也见于支气管哮喘和呼吸困难。此外，肺炎和支气管炎也有胸闷。如果检查没有问题，应该考虑心脏神经官能症。到正规医院心血管科就诊，并检查心脏颜色、心电图和心肌酶。如果没有问题，去呼吸科。
胸闷心悸多与心血管疾病有关，若患者存在冠心病病史，则胸闷心悸症状可能是因冠心病导致。建议患者在医生指导下针对冠心病进行治疗，同时配合药物调理来改善这类不适症状·。
患者出现心悸胸闷主要是因心肌缺血导致，心肌缺血可能会在活动或劳累后发生胸闷感，此时可应用通心络胶囊对此症状进行改善。通心络胶囊可以通过保护微小血管，达到改善心脑缺血的显著疗效。与传统治疗药物相比，其神经不良反应发生率低，具有疗效快、安全性高的特点。
心肌缺血患者平时应低盐低脂饮食，避免短时间的剧烈运动，保持情绪稳定，也可帮助改善症状。
胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病，这些疾病通常随着活动而加重。例如，肺部感染、支气管炎等问题，或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查，基础检查后会有倾向性判断，并进一步检查治疗。
单独凭借胸闷这一个症状，不能诊断是肺癌的。肺癌症状一般见有咳嗽、咳痰、咯血。做肺部检查可以发现肺部结节的，肺癌也可伴有锁骨下淋巴结肿大。一般做纤维支气管镜检查，可以明确诊断。
