痔疮是常见的肛肠疾病,大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。可以服用药物治疗,配合采用中药鱼腥草煮水坐浴,外用痔疮药膏治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免油腻辛辣刺激性食物,保持大便的松软通畅,不要久坐和久蹲,多做提肛运动。
痔疮犯了可以多吃一些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。
内痔疮要服用专门治疗痔疮的药物,不要总是坐在,多起来做些运动。同时,不要吃辛辣的食物,会加重内痔。另外,多喝水。一般以保守治疗为主。一般随着生活习惯的改变,内痔会自愈的。
痔疮多是由于平时生活习惯不规律,饮食不健康,吃一些上火的食物引起的。平时还要作息有规律,不要熬夜,不能吃辛辣刺激上火的食物,多吃些水果蔬菜,多喝水,适当的运动,痔疮严重时可以使用手术治疗。
饮食原则为保证大便为软便,且排便时间控制在3分钟左右,多进食粗纤维食物、蔬菜和水果,有利于痔疮恢复,多进食该类蔬菜,可预防痔疮发生。生活中可多进食茎叶类菜,如芹菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等,该类蔬菜纤维素含量比瓜果类蔬菜更高。同时,增加其它食品,如粗全麦面包等粗纤维食物、粗粮摄入量,有利于身体健康。