我是不是得精神病了 ,喜怒无常的最近。

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最近,工作和生活的步伐可能走的有点快些,我似乎有点跟不上了,最近。感觉自己处理事情的时候,很不会处理,工作中,好像跟同事之间有解决不完的事情,生活中跟自己男朋友也有解决不完的小疙瘩,我现在怎么会变成这样,,我改怎么办啊,,,,,, 而且最近总觉得自己脾气不好,总想发脾气,,遇到一些事情也是脑子一热,很冲动, 平时跟同事和朋友之间调侃,嘴巴总是心口开河的说一些,乱七八糟的话,最后,想 想,自己该说的话也说了,不该说的也往外说,说话办事也不会用脑子,,,,,,,,,,,哎,我这是怎么了,有点不开窍了,总觉得自己这也不好,那也不好的,,,,,,,,,,,不但生别人的气,现在慢慢的开始生自己的气了。。。。。。。。。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许军杰 河间市医院外科 二级甲等
擅长:肛肠科、外科等
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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苏志方 河北省沧州市献县中医院妇产科 二级乙等
擅长:
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你通过什么迹象判断你有心理疾病呢,不要动不动就怀疑自己有心理疾病。可能是最近你的生活中发生了让你烦心的事情,导致你的情绪受到了影响,只要你把心放宽,以平和的心态对人对事,就么事了。
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:可行电休克治疗,其是一种精神疾病治疗技术,指以一定量电流通过患者头部,导致全身抽搐,使病人产生暂时性休克,从而使病人机能迅速恢复正常. 
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左路杰 河北省保定市第一人民医院内科 三级
擅长:内科、消化内科
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病情分析:
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
指导意见:
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
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